机体所需的能量来源于食物中的糖、脂肪和蛋白质。这些能源物质分子结的碳氢键蕴藏着化学能，在氧化过程中碳氢键断裂，生成CO2和H2O，同时释放出蕴藏的能。这些能量的50%以上迅速转化为热能，用于维持体温，并向体外散发。其余不足50%则以高能磷酸键的形式贮存于体内，供机体利用。体内最主要的高能磷酸键化学物是三磷酸腺苷（ATP）。此外，还可有高能硫酯键等。机体利用ATP去合成各种细胞组成分子、各种生物活性物质和其他一些物质；细胞利用ATP去进行各种离子和其它一些物质的主动转运，维持细胞两侧离子浓度差所形成的势能；肌肉还可利用ATP所载荷的自由能进行收缩和舒张，完成多种机械功。总的看来，除骨骼肌运动时所完成的机械功（外功）以外，其余的能量最后都转变为热能。例如心肌收缩所产生的势能（动脉血压）与动能（血液流速），均于血液在血管内流动过程中，因克服血流内、外所产生的阻力而转化为热能。在人体内，热能是最“低级”形式的能，热能不能转化为其它形式的能，不能用来作功。通用的法定计量的热量单位为焦耳（Joules.J）。过去热量单位是卡或千卡，1卡=4.187焦耳，1千卡=4.187千焦耳（kJ）。1焦耳/s为1瓦特。
多开心点嘛，有可能肠胃吸收不好，可以调理下 -下面是更多关于食物转换成热量?的问答
食物在人体是怎样转换成能量的
心理原因吧，找个好友谈谈开心和不开心的事。人体是如何将食物，水转换成能量的
1)有氧呼吸应方程式:C6H12O6＋6H2O＋6O2 6CO2＋12H2O＋能量（不能写ATP，因为1mol的葡萄糖在彻解以后，共释放出2870kJ的能量，其中有1161kJ左右的能量储存在ATP中，其余的能量都以热能的形式散失了 。） (2)无氧呼吸反应方程式: C6H12O6→2C3H6O3(乳酸)＋能量（1mol的葡萄糖氧化分解成乳酸后，放出196.65kJ的能量，其中有61.08kJ左右的能量储存在ATP中，其余的能量都以热能的形式散失了 。）食物在人体内是怎样消化的
食物体内消以5个步骤:
1、在进食后，牙齿的就完成物的第一步分解
2、咀嚼这些食物被吞咽入胃进行消化，3小时左右后形成食糜（经过胃消化后的食物），然后进入小肠。
3、在小肠中，来自肝脏和胰腺和消化液与食物混合在一起，随着小肠的蠕动，混合物被不断地搅拌，最终被分解为小分子物质。
4、之后，小分子物质被小肠上皮吸收，并伴随着血流到达身体各部位需要能量的器官。
5、消化后剩下的水样食物残渣和分泌液接着排入大肠（也叫结肠），在这里，剩下的液态食物残渣被细菌发酵,其中绝大部分的水分在大肠中被吸收。固态的、难于消化的食物残渣则作为大便排出体外。
扩展资料:
人体消化系统的组成:
消化系统由消化道和消化腺两大部分组成。
消化道：包括口腔、咽、食道、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）和大肠（盲肠、阑尾、结肠、直肠、肛管）等部。临床上常把口腔到十二指肠的这一段称上消化道，空肠以下的部分称下消化道。
消化腺有小消化腺和大消化腺两种。小消化腺散在于消化管各部的管壁内，大消化腺有三对唾液腺（腮腺、下颌下腺、舌下腺）、肝和胰。
参考资料:
消化系统 –百度百科
本回答被网友采纳人体吃进食物后多久能转化为能量?
吃什么转化成能量最快?我告诉你，吃香蕉~一两个就行了。食物是如何转化为人体能量的？什么能转化为什么能
通过消化道消化吸收。转化为化学能吃的食物如何转化成人体所需要能量?
经过消化系统消化吸收 营养物质由循环系统输送至各个所需部位转化为所需能量人体怎么把物质转换成能量
人体的三大营养物质：糖.脂肪.蛋白质。糖：主要是通过三羧酸循环和无氧酵解脂肪：B-氧化蛋白质：鸟苷酸循环
