是的区别的，在跑步机上面跑步属于一直匀速跑步，不像户外跑，随时可以加速跑。再加上跑步机对于人体是专门设计的，相对户外跑步的路面不平整的小方面，跑步机上的跑步消耗的能量是要小于户外跑。
-下面是更多关于跑步机和室外消耗热量?的问答
跑步机上跑步为什么比户外跑消耗热量呀？
一个是主动把身体向前蹬，一个是被动地保持自己不往后退。 本回答被网友采纳在跑步机上相同时间里慢跑和快走消耗的热量相同么？
不一样，跑步机的阻力更大一些跑步机上跑步比户外跑步更容易消耗卡路里？
这种说法我觉得不正确，在户外空气比较新鲜含氧量丰富，更能促进脂肪氧化分解。以速度为6在跑步机上走和跑消耗热量一样吗？
基本上6的速度 跑不起来的...想跑的话 8跑 10是 14以上的 就速了...4是正常走,6是快走... 不要怕自己跟不上速度,放心的跑,我就从跑步机上摔过,就是格了一下 没事 想耗能的话,就不要顾及自己是否舒服,否则一切是空谈还有,不要想着一两天就能出什么效果,那样只会让自己的身体受伤,正常的锻炼3到4个月是一个阶段,坚持才是锻炼的真理,加油吧跑步机和在户外跑步的效果是一样的吗？它们之间有什么不同？
跑步机可以计算燃烧的热量，跑步的里程，而户外跑步不行，跑步机在家里也可以用，相当方便。
