-下面是更多关于一个馒头的热量的热量高?的问答
一个馒头大约有多少千卡的热量啊?
馒头(热量:221大卡/100g)1个馒头(51.0克)含有热量113大卡，需要散步77.9分钟消耗完。600千卡的热量等于吃600/113=5.3个馒头一天吃了两个烧卖和两个全麦馒头的热量一共是多少啊？
1个(小)馒头(20.0克) 44大卡1个(大)馒头(120.0克) 265大卡 半个(大)馒头(60.0克) 133大卡 标准(100克) 221大卡 1个烧卖(70.0克) 154大卡 两个烧卖和两个馒头的热量总计算：580~585左右• 走路(散步)120 分钟 ：消耗369大卡仰卧起坐 20 分钟 消耗热量为 172 大卡 羽毛球 30分钟 消耗热量为 221 大卡• 跑步，速度8.6公里/小时 30 分钟 消耗热量为 479 大卡上楼梯 20 分钟 消耗热量为 86 大卡拖地 15分钟 消耗热量为45大卡....................不用太在意吃多少的啦 ，随便做点什么就消耗了还有 一天只吃500多大卡是很危险的一个正常人躺在床上做白日梦都要800多大卡 吃太少会影响很多事情 生理 心理 都不会有什么益处，容易引发忧郁症 、或造成肠胃功能 、性器官的问题等 ，我见过像你这样的 周围的朋友：十有八九都是如此 落了一身疾病保持体形 少吃是必须的 可以禁止吃零食等不必要的点心什么的 但必须保持正常三餐，早吃好 午吃饱 晚吃少 。 注意多多运动 心情会好很多 生活会好很多一个馒头大约有多少千卡的热量啊?
白馒头(热量约120大卡)走多少步能消耗一个馒头的热量？
一个一般大小的重50克，也就是包含112千卡左右量.据《中国居民指南2016）》推荐，等步速在平地上运动为例，每小时大约可以行走5公里。男士（以标准体重66千克计），每小时可以消耗大约231千卡的能量；女士（以标准体重56千克计），每小时可以消耗大约196千卡的能量。那么消耗一个馒头的能量，男士需要行走约2.4千米,女士需要行走约2.8千米。一个鸡蛋大约有多少热量
