-下面是更多关于黄瓜去皮后的热量?的问答
黄瓜的热量是多少
黄瓜是一种热量低、含水量极高的蔬菜，由于其便携性，也常被当作水果食用，推荐在减肥期间食用。其热量为16 大卡（100克可食部分）一斤黄瓜的热量是多少
含量(每100克) 热量 15.00大 50075大卡 补黄瓜，(学Cucumis sativus Linn，英文名Cucumber)，葫芦科黄瓜属。也称胡瓜、青瓜。果实颜色呈油绿或翠绿，表面有柔软的小刺。 中国各地普遍栽培，现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜喜温暖，不耐寒冷，为主要的温室产品之一。 黄瓜是西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜。五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳"胡"字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为"黄瓜"。黄瓜的热量是多少？
黄瓜的热量(以100克可食部分计)是15大卡(62千焦)。每100克黄瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。更多黄瓜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/huanggua
黄瓜和西红柿的热量是多少
热量15大左番茄52卡。黄瓜拌西红柿的热量(以100克可食计)是31大卡(129千焦)，单位热量较低100克黄瓜拌西红柿的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
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求问详解一根黄瓜的热量是多少大卡
每100瓜所含热量15大卡。
黄瓜皮所含营养素丰富当保留生吃。了预防农药残留对人体害，黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。
用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根，要保持黄瓜的完整，以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外，凉拌菜应现做现吃，不要做好后长时间放置，这样也会促使维生素损失。
扩展资料；
黄瓜的营养价值
1、抗肿瘤瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。
2、抗衰老。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。
3、减肥强体。黄瓜中所含的丙醇二酸 ，可抑制糖类物质转变为脂肪。
4、健脑安神。黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。
5、防止酒精中毒。黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。
参考资料来源：人民网-黄瓜的惊人6功效 黄瓜不能和什么一起吃
参考资料来源：百度百科-黄瓜
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168mm黄瓜有多少卡路里
7根黄瓜,也就是差不多750克, 只有80卡路里
