一碗土豆热量是多少钱?

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一个蒸土豆的热量是多少?

上汽20分淀粉含量20%不不到，每百75卡，米饭蒸熟是116，一饭300克的话，一个土豆200克，吃2个中等大小的土豆。不过土豆是碱性食品可调节酸性体质，纤维量高帮助通便有利减肥。含有维生素C有利美容吃后不容易饿有饱感.