的热量和减肥功
热量：129 大卡（100食部分）
分类：蛋类、肉制品
红绿灯：
评价：鸭胆固醇含量不减肥期间不宜过多食用。
营养信息
营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)129.00
碳水化合物(克)0.40
脂肪(克)7.80
蛋白质(克)14.20
纤维素(克)一
维生素A(微克)16.00
维生素C(毫克)一
维生素E(毫克)一
胡萝卜素(微克)一
硫胺素(毫克)0.02
核黄素(毫克)0.22
烟酸(毫克)3.10
胆固醇(毫克)187.00
镁(毫克)13.00
钙(毫克)31.00
铁(毫克)2.30
锌(毫克)1.19
铜(毫克)0.18
锰(毫克)一
钾(毫克)136.00
磷(毫克)166.00
钠(毫克)32.00
硒(微克)24.90
-下面是更多关于鸭肠子的热量?的问答
吃辣鸭肠会胖吗
吃了辣椒，人体的代谢一时而已。然而吃辣还能食欲，令人胃口，使人吃得更多。所以，不控制饮食量，所谓靠吃辣椒来减肥，必然是无效的。所以单纯靠吃辣来控制减肥，一定要注意配合清淡饮食，辛辣刺激性的食物会刺激食欲，引起食欲亢进，增加进食量，所以在平时一定要控制好饮食。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美
吃绝味的鸭肠，鸭头会不会发胖啊？
吃绝味肠，鸭会发胖。鸭肠 热129卡/100g 的热量为232/100g以鸭肠和鸭头不是高热量的食品，也没有过高的油脂，所以吃了不会发胖。但是要少吃。卤制食品的危害1、卤制食品中含亚硝酸盐，亚硝酸盐能够致癌。2、卤制食品含有很多细菌，吃多了会引起胃病。卤的鸭肠有什么危害吗？会不会长胖？
不会的，吃一点没事常吃鸭肠有好处吗
我先向楼主介绍一下鸭特点：【性质】凉味】甘【热量】130.00大卡(543千焦)/100克【功效高免疫力鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢，神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。鸭肠还可以提高免疫力：富含蛋白质，维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。 但鸭肠通常有点肥腻，所以吃多了，脂肪会增多，也就是会胖一点，所以吃鸭肠时请搭配一点有一定维生素的蔬菜，如黄瓜、西红柿、柿子椒、尖椒辣椒等。但是鸭肠虽好吃，适量才健康！ 我的意见就是这样，望采纳。 本回答被提问者和网友采纳
