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酸豆角的热量(以100克可食部分计)是41大卡(171千焦),单位热量较低。

每100克酸豆角的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

更多酸豆角信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/suandoujiao

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下面是更多关于酸豆角包子热量?的问答

酸豆角的热量是多少?

告须菩提善男子善女人发阿耨多

请大家帮我计算一下我一天所摄取的热量是多少? 我正在减肥

以我本人减肥的亲身体会:

我认为肥效果、最快、最根本、康、全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请减原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定减肥的效果与质量。

吃减肥药可以吃酸豆角吗

少吃,。。。

一整个杂粮煎饼,没放油,一个鸡蛋,一点土豆丝 很多海带,一点香菜,一点酸豆角,刷了点甜面酱多少热量

不为楼主的所吸引,也不是被贴子的内容所迷 我沙发的,也不是来打酱油的。我也不是楼主呐喊加油的,更不是对楼主进行围堵攻击的。我只是为了积分默默奋斗。你是个美女,我不会嫉妒; 你是个怪兽,我绝不在意; 你是个帅哥,我毫不关心; 你是畜男畜女我也不会鄙视。你的情操再怎么高尚,我也不会赞美; 你的道德如何沦丧,我也不为所动。 之前也是每天看贴无数,基本上不回贴, 后来才发现怎么老是原地踏步,很多比我注册晚的人级别都比我高, 我终于觉悟。 于是我就把这段文字保存在记事本里,每看一贴就复制粘贴

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