其实大饼油条烧麦子鸡蛋饼高油高热量的东西 。糖人是尿糖 平时可以适当摄量的糖 ,而大饼油条烧麦肉包子鸡蛋饼都是面食,面食的含糖量是有点高的,平时可以少吃一点 。糖尿病人可以多吃水煮的蔬菜 ,含糖高的水果也要少吃 。不知道病人多大年纪了,老年人的话在吃的这方面要多加小心。可以多喝水,最好还是不要天天吃 这么高油高糖的食物了。
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糖尿病人能吃大饼油条烧麦肉包子鸡蛋饼之类的吗? 天天吃碍事吗?
饮食要注意一日三成饱吃过甜物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停服,因为这样会引起血糖的突然升高,应在医生的指导下,慢慢减量,直至停服。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。建议吃些南瓜、燕麦片等含糖量少或不含糖的食品。但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量。 水果含碳水化合物约为6-20%,西瓜含量低,香蕉含量高,有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖在代谢某一过程中不需要胰岛素。 水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重症糖尿病人不宜吃过多的水果。为了补充人体所需营养,可吃少量水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖的变化。如果吃了水果后尿糖增多,则应减少主食,以免出现血糖升高。为防止并发症动脉硬化、便秘,应饮食多样化,满足人体所需营养,以利健康长寿。瘦肉也可以吃,一星期二到三次,每次二两多就行。但不能吃腐败了的食品。血糖过高者,建议一天少食多餐,这样对控制血糖有好处;是糖尿病患者但血糖还不是非常高的话,应该保持一日三餐,并注意七分饱。 每天饭后都要有一定量的运动,餐后半小时后即可开始运动,但不宜过量标准以微汗即可。 睡眠要有规律,建议晚九点睡,早七点起,这样比较好烧麦,鸡蛋饼的GI值?糖尿病人可以吃吗?
病情分析:,糖尿病治疗必须以饮食控制,治疗为前.糖尿病人应避免进食糖糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,指导意见:适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.天天早餐油饼老豆腐对身体健康吗?
长期使用健康的早餐:距离前一晚餐间最一般在12小时以体内储存的糖原已经消耗殆尽,应及时补充,以免出现血糖过低。吃早餐养成良好习惯1,油饼如果是自己做的话,就是比较健康的,建议与其他主食搭配吃2,如果是外面买的早餐,建议不要吃太多,他们用的油都是重复使用的,并且不知道合不合格建议:(多种吃法,营养搭配)早餐的营养就在于一下几种食品里面。1.谷类食物—面包、米饭(粥)或馒头。2.动物类食物—鸡蛋或肉。3.牛奶或豆浆等大豆制品。4.新鲜蔬菜和水果。减肥期间早上偶尔吃一个酸菜饼会胖吗?
减肥并不是绝对的进食。减肥可以节食,但切记不可什么都不吃。偶尔吃一个酸菜饼,并不会影响减肥。天天吃外面卖的早餐好吗?
觉得还是自己做的放心一些 不过在外面喝点粥什么的还是可以的吃玉米减肥好不好
没听过米可以减肥的,你要减肥么干么匿名啊???我们可以你,但前提就是,你也可以帮自己,你说我说的对么??减肥,你问的问题好复杂,就直接说你很胖,要减肥不就得了你好,这些药啊,茶啊,偏方啊什么的,也许管用,但也是短期效果,你不可能一辈子都吃这些东西吧??而且伤肾脏 伤肝脏 (等你知道有副作用已经晚了)而且减下来后稍微不留神,500%反弹。。 极力建议您自己先努力拼一把,以便瘦身效果持久到底^ ^,实在不行再想别的办法^ ^ 这个属于纯健康减肥方法 能在15天内最少瘦下15斤左右,根据个人体质,(并且小肚腩,手臂,大腿,小腿,臀部,腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^),以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望可以帮到你: 1早饭必须吃:一个鸡蛋(每天不超过一个鸡蛋)+少量面食+豆浆(推荐豆浆)或奶.还可吃些菜包。 2一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了. 3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果) 4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃. 5减肥期间尽可能多吃一切蔬菜,水果虽然可以多吃点 但最好适可而止,糖份太高。。。 6不管吃热量高或者热量低的东西,都要适可而止,这样是不会张肉的. 7如果非常胖的话,强烈建议做些能出汗的有养运动(慢跑,跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上)以便能在短时间内更快的减肥。 8我提供一些我减肥时候常吃的蔬菜:全麦面包,玉米,米饭(少量一次1到2两)鸡蛋,鸭蛋、豆浆,牛奶(少量),苹果,没甜味的菜瓜,黑木耳,西红柿,黄瓜,冬瓜,海带,芹菜,韭菜,紫菜头,豆腐,豆皮,鱼虾鸡肉(少量),和一切蔬菜。 9切记不要节食(不吃东西),节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快,再往后就。。。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高。 另外,减肥有成果后,饭量可以慢慢的张一点点,逐渐恢复正常。(以后只要不暴饮暴食或吃的太富贵了或摄入量大于消耗量,自己平时多小心点,是不会再变胖的^^) 毅力和恒心是减肥成功的秘诀。记住坚持坚持就是胜利。想非常快速减肥就只有节食和手术了 大家愿意吗?呵呵 祝你减肥成功。注名:(以上内容非复制) 本回答被提问者和网友采纳