的热量根据炸鸡的部位不同会有区别,比如炸鸡腿,因为鸡腿上有鸡皮和皮下脂肪,热量较高,一个120g的炸鸡腿热量大约为313大卡,而炸鸡排因为主要为鸡胸肉,含有较少的脂肪,主要是蛋白质,所以热量较少,每100g大约为224大卡。鸡翅因为也含有不少的脂肪组织,热量也不少,每100g大约有202大卡的热量。
扩展资料:在西方,裹粉油炸的烹饪方式最早追溯到中世纪的油炸面团(Fritter。用面粉包裹葡萄干,坚果等馅料,油炸之后配合糖霜等食用的小吃)。最早的裹粉炸鸡是苏格兰人制作的,但是当时的炸鸡没有调味。十九世纪之后,美国南方的黑人将苏格兰的裹粉炸鸡技法与西非的调味技法相结合,促成了美国南部风味的炸鸡,一直流传至今。在工业化养鸡,消毒防虫等关键技术还未成形之前,养鸡业极易受到病虫害冲击,人们一般只在特殊场合,如节日宴席之中食用鸡肉菜肴,包括炸鸡。二战之后,随着工业化养鸡行业的发达,炸鸡的价格随着鸡肉价格一路走低,如今已经成为了人们日常消费的菜肴。在中国,油炸食物的技法早在南北朝时期在《齐民要术》书中就有记载 。《随园食单》中记载有“生炮鸡”的吃法,将小鸡块用酱油和酒拌匀,临吃时油炸。这种腌制油炸的技法在江户时代传到日本,与日本改良的西式裹粉油炸技法,即日式的“天妇罗”技法结合,成为了日式的“唐扬”炸鸡。 -下面是更多关于红烧小鸡腿的热量?的问答
没有裹粉直接炸的鸡腿,热量会更低吗?
这个热量还是会些的,制作方法:一、啤酒鸡腿原料:葱、姜、蒜、干辣椒、酱油,、白糖、啤酒、鸡腿2大只做法:1、我们先将葱姜蒜以及干辣椒段都准备好,然后将鸡肉切成小块备用。2、在锅里面倒入适量的油,烧热了,油的量比平时炒菜的时候多一倍就可以了。3、等到油热了之后,我们就是将辣椒、葱姜蒜加入,然后稍微进行翻炒之后,然后就是加入一些鸡块进行爆炒。4、然后就是将酱油、适量的白糖、辣椒酱,进行翻炒。5、等到水分收干了,我们就是加入适量的盐。6、最后就是加入一些啤酒,收干了就可以起锅了。二、红烧鸡腿材料:鸡肉,酱油,糖,葱,姜,花椒,大料做法:1、我们首先就是将鸡腿放入到水里面。2、再准备一个锅,点火,然后就是倒入油,将鸡肉没过了,进行煸炒,然后将酱油和糖放入了继续进行煸炒,等到鸡肉颜色变了就可以了。3、然后就是加入足够的水,然后在里面加入一些葱姜、大料、花椒加入,盖上锅盖煮,不时翻一番,等到水收干了就可以了。三、洋葱香鸡腿材料:鸡腿两个、小洋葱一个 调料:小红椒两个、姜一块、大葱一颗、油、盐、酱油、鸡精、豆豉、姜丝、辣椒粉、孜然粉、料酒、高汤做法:1、我们先将鸡腿洗干净了,改花刀,然后在上面涂抹上一些酱油和料酒进行腌制,腌制半个小时就可以了。2、多倒入一些 油,用大火烧到五层熟,然后就是将上面已经腌制好的鸡腿放入,用慢火炖三分钟。3、将鸡腿取出来,然后就是用锅里面的油,用大火将蒜末爆炒了,炝香之后加入一些葱段、姜丝,炒均匀了,然后再加入洋葱片。4、等到将洋葱片炒的透明了,我们就是放入适量的高汤,等到汤开了之后,我们就是将鸡腿加入,加入一些小红辣椒,再焖15分钟就可以了。5、焖15分钟之后,我们就是加入一些鸡精和盐进行调味,然后再放入一些孜然粉,炒均匀了就可以出锅食用了。炸鸡腿用的裹粉可以用什么代替?
用淀和面包糠代替,下面做法
准备材料:小鸡腿6面包糠80克、淀粉50克、鸡蛋2个、 姜末5克 、蒜末15克、胡椒粉2克、辣椒粉5克、料酒15克、 生抽30克、盐5克
制作步骤:
1、小鸡腿用剪刀沿着底部骨节处剪开,再把肉沿着骨头外翻出来,做成小肉锤的样子。
2、加入料酒、生抽、姜蒜末、盐、胡椒粉、辣椒粉,抓匀腌制2小时。
3、腌好后依次裹上淀粉、鸡蛋液包糠。
4、油锅加热到170度左右,筷子放进去有小气泡均匀快速的冒出时,放入鸡腿。
5、炸至表面金黄酥脆,鸡腿完全熟透就可以捞出了。
6、吃的时候可以配番茄酱,或者撒一些孜然、辣椒粉。
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求炸鸡腿的裹面细节?如何裹出鳞片?裹粉的配料是什么
裹面:鸡腿裹面包糠就能裹出鳞片
材料和
鸡腿8个,食量,酱量,葱适量,姜适量,料酒适量,淀粉50g,鸡蛋1个,白糖适量,面包糠200克,面粉50g,花椒粉适量
制作流程
1、锅中加水,放入洗干净的鸡腿,加入姜片、葱段、料酒、水开后煮15分钟左右至8成熟
2、将焯好的鸡腿控干水分,放在盆中加入盐、酱油、白糖、花椒粉、姜片、葱断、腌制两小时至入味;腌制好的鸡腿裹面糊
3、面粉、淀粉、鸡蛋适量水调制全蛋糊
4、调制好的全蛋糊
5、腌制好的鸡腿裹面糊
6、再裹面包糠
7、放入六成热的油锅中炸至鸡腿颜色金黄
本回答被网友采纳炸鸡块鸡腿的时候到底要不要把鸡块表面的鸡皮去掉再炸?还是直接连着鸡皮裹粉炸?
可用去做法: 1.腌料:洋葱,姜片抽,料酒,糖,胡,盐(具量我没有量,根据自己平常的和鸡腿的数量掌握吧) 2.用腌料把鸡翅鸡腿等东西腌个把小时,时间越长越好,入味。 3.面粉加泡打粉(250克加一茶匙的比例)搅拌均匀,然后把腌好的鸡翅等放进去均匀的沾上面粉,沾多些而且要用手压实,然后取出抖掉多余的粉,全部弄好以后放在漏网上,用水冲一下上面的粉(注意,不是洗,就用水冲一下就可以了),然后再沾一层面粉,用手压实,稍微抖掉多余的干粉就可以放油锅炸了 4.油温不能高,小火炸4分钟,然后中火再炸1分钟表面金黄就可以捞出来了。 本回答被提问者和网友采纳不用面粉能做炸鸡腿吗
炸鸡腿用的裹粉不是面粉的炸鸡腿怎么做裹粉才不会掉