榴莲更高，它是水果之王，菠萝蜜虽然形似榴莲，但是热量和营养要逊色很多。
-下面是更多关于一小块菠萝蜜的热量?的问答
榴莲和菠萝蜜哪个热量高？
榴莲更高，它是水果之王，菠萝蜜虽然形似榴莲，但是热量和营养要逊色很多。水果是减肥首选食物，但是哪些水果还是别碰比较好？
的含量高，所以味道比较甘甜，喜欢人也比较多，但是如果你是处于减肥阶段芒果也尽量的不要吃，尤其是很多的糖尿病患者更不能碰王国，属于热带的水果，经常吃的话会导致大量的糖分在体内堆积形成脂肪，从而导致身体发胖，非常难以控制吃榴莲可以减肥吗
不能，因为榴莲属高能果，脂肪和蛋白质含量居水果之首，所以减肥期间尽量别碰。
资料：
华南农业大学园艺学院教授冯奇瑞告诉《生命时报》记者，冬春季节病虫较少，因此水果更安全，正是吃水果的大好时候。“特别到了过年过节的时候，作为消食的重要助手，在饭前1小时吃点水对身体非常有好处。”
水果的选择其实也可以因人而异。冯奇瑞解释说，拿柑橘来说，皮要挑比较薄的，这样的橘子能入口即化，口感非常好，适合老人。
而苹果，表面颜色越红的营养越丰富，还可以看看苹果的底部，青色的通常会酸些，嗜好烟酒的人可以选这种，可以缓解咽喉部不适。香蕉则最好选择芭蕉，可以润肠、正气，消化不好的人饭后来一根颇有裨益。
“有些人认为梨和‘离’同音，因此在过年的大喜日子里对它避之唯恐不及。其实梨能生津、润燥、清热，是过年时帮助调养胃肠的一大佳品。此外，西柚、橙子等水果含有丰富的维生素P，心脑血管病人不妨多吃些。” 过年时不建议吃柿子、榴莲，这两种水果含糖量都比较高；葡萄、石榴也可能不是很新鲜，因此建议尽量避免食用。参考资料：健康报网---水果根据体质吃 柿子榴莲热量高最好少吃
本回答被网友采纳公认“长肉多”的水果都有哪些？
公认“长肉多”的水果都有：榴莲，西瓜，香蕉，大枣，沙棘等这些水果，都是糖分比较高的水果。榴莲减肥吗
不建议在吃，因为榴莲的热量比较大，可以吃苹果，西红柿等等。
