一个芒果含多少热量?

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下面是更多关于一个芒果含多少热量?的问答

水果的含热量

常见水果

，与和肉类，它热量只有后者的三一，甚至于四分之一，有些更低（

卡路里//100克）.

　　下面是常见水果每100克所含的热量：卡/100克

香蕉

91（略高）

、

苹果52、

火龙果51、甘桔51、

桃48、

樱桃46

、

梨44、

葡萄43、

柚子41、

菠萝41

、

哈蜜瓜34、

芒果32、

草莓30、

西瓜25、、、、、

　　如果水果吃太多，热量也会高，不利于减肥。