不加糖的红茶最多有很少热量。热量的来源三种,蛋白质、糖和脂肪,红茶能含有三种营养素多少。
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红茶的热量
红茶热 热量(千卡) 294 硫胺素() 0 钙() 378蛋(克) 26.7 核黄素(毫克) .17 镁(毫克) 183 脂肪(克) 1.1 烟酸(毫克) 6.2 (毫克) 28.1 碳水化合物(克) 44.4 维生素C(毫克) 8 锰(毫克) 49.8 膳食纤维(克) 14.8 维生素E(毫克) 5.47 锌(毫克) 3.97 维生素A(微克) 645 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) 2.56 胡罗卜素(微克) 5.7 钾(毫克) 1934 磷(毫克) 390 视黄醇当量(微克) 7.3 钠(毫克) 13.6 硒(微克) 56康师傅冰红茶的热量是多少?
康师傅冰红茶量是:37大卡/100g。
1300毫升的康师傅冰红有热量112大需要散步77.2分钟消耗完。
冰茶目前是国内茶饮料市场最大的品类,1996年10月,375ml盒装冰红茶上市,自1999年7月康师傅冰红茶PET490上市以来,凭借其独特的口感和方便的包装,立即成为市场热销,市场份额节节攀升,自2001年至今一直占据着冰茶市场的半壁江山。
扩展资料
热量的单位:营养学中用“千卡”做热量的单位。1千卡是1L水由15℃升高1度所需要的热量
饮食中可以提供热量的营养素是糖类(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量,以每克为单位,分别是:糖类(碳水化合物)4大卡、脂肪9大卡、蛋白质4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。
热量每100ml是37大卡,营养素参考值%是0%
能量每100ml是165KJ,营养素参考值%是2%。
碳水化合物每100ml是9.7g,营养素参考值是3%。
钠每100ml是29mg,营养素参考值是1%。
本回答被网友采纳喝红茶会胖还是会瘦?
茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。 常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶,而红茶、普洱茶属于温性茶。 专家建议,有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是,苦丁茶凉性偏重,清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合体质燥热者饮用,但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。 不过,现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分,有的人从表现看两种体质兼而有之:体形较胖容易上火,但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱,但又十分热气。这主要是现代都市人,有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,从而导致体质的多样化,但是每个人的体质都会表现出主要症状,饮茶时应以主症状作为依据。 处于亚健康的都市病患者,应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶,最多在茶中加点奶,做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话,还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差,喝奶茶可能腹泻,那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高),因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。 了解茶叶特性 绿茶:过敏体质喝绿茶易呕吐国大部分名茶都为绿茶,由于制作工艺中没有发酵环节,所以营养成分较之其他类高,但叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶。 铁观音:空腹不能喝。铁观音属半发酵茶,由于发酵期短仍偏寒性,消脂促消化功能突出,而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音,否则,易醉茶。 乌龙茶:须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶,适合大多数人饮用。因茶叶较粗老,须用100℃的开水冲泡。 大红袍茶:温而不寒不伤胃,滋味醇厚,香气浓郁,饮后齿颊留香,经久不退,冲泡9次后,还有原茶的桂花香味。 普洱茶:性温和醇厚,有暖胃、降血压、降血脂的作用,长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。不管男人女人,喝茶都要看体质.http://zhidao.baidu.com/question/13998512.html?fr=qrl3
红茶热量有什么啊
热量很少一瓶红茶含多少热量 ?
2000ka红茶有多少卡路里
热量 294.00大卡 碳水化合物 59.20克 脂肪 1.10克 蛋白质 26.70克 纤维素 14.80克 希望对你有帮助~~ 本回答被提问者和网友采纳红茶可以减肥吗
听说喝茶能减肥,是真的吗?哪些茶有用呢?