物 名 称
单 位 重 量 含热量(卡) 果酱 1汤匙 18g 50玉米 1碗 100g 346 燕麦 1碗 100g 389 披萨 (9吋) 1/ 8片 - 265 白米饭 1碗 205g 225 白面包 1片 25g 75 小餐包 2个 - 180 花生酱 1汤匙 16g 95 速食面 1包 100g 470 奶酥面包 1个 - 45 波罗面包 - 100g 334 全麦面包 1片 25g 65 波罗面包 - 100g 334 葱花咸面包 1个 - 180 三合一麦片 - 100g 128 桂格芝麻糊 1包 40g 165 得意的一天 (原味) 1包 50g 170 葡萄乾土司 4片 - 275 起司三明治 1个 - 200 葱花咸面包 1个 - 180 家乐氏玉米片 1份 50g 188 喜瑞尔玉米(热食) 1杯 245g 125 喜瑞尔燕麦(热食) 1杯 240g 130 喜瑞尔全麦(热食) 1杯 245g 110 喜瑞尔玉米片(即食) 1杯 25g 95 喜瑞尔燕麦片(即食) 1杯 25g 100 巧克力鲜奶油蛋糕 1片 - 320 品 名 单 位 重 量 含热量(卡) 芭蕉 1根 - 40 荔枝 4粒 - 45 樱桃 20粒 - 50 杨桃 - 310g 100 雪梨 1个 - 45 凤梨 1片 120g 50 西瓜 1片 240g 40 杏梅 1个 - 45 桃子 1个 - 45 芒果 1个 - 100 木瓜 - 390g 85 龙眼 12个 - 60 李子 5颗 35g 140 苹果 - 120g 60 桔子 6颗 - 60 橘子 - 200g 65 香蕉 - 370g 295 葡萄 - 350g 170 柿子 - 200g 120 香瓜 - 500g 160 水梨 - 210g 90 山竹 1个 75g 10 莲雾 1个 270g 70 枣子 1个 70g 30 芭乐 - 215g 70 蕃茄 - 70g 18 释迦 1个 350g 160 草莓 5颗 85g 30 甘蔗 - 130g 60 柳橙(中) 1个 - 50 百香果 1个 100g 45 火龙果 1个 250g 60 青苹果 - 165g 80 葡萄柚 1个 700g 220 哈密瓜 1片 240g 60 奇异果 1片 100g 40 西洋梨 1个 265g 120 加州李 1个 100g 45 洋香瓜 - 350g 115 蜜世界 1个 900g 120 美式葡萄 - 270g 130 小玉西瓜 4斤 2400g 430 -下面是更多关于100克榴莲的热量是多少?的问答
每100克玉米热量与100克榴莲的热量那个高,哪个胖人
榴莲的热量比玉米要高很多，减肥的话吃玉米好了，粗粮有益健康而且热量还低···国内的一线明星有哪些？
大陆一线男：陈赫坤、邓超、、胡军、何炅、、黄磊、黄、李晨、峰、刘昊然、井柏然、杨洋、彭昱畅、王俊凯、王源、易烊千玺、薛之谦、林俊杰、李荣浩、刘烨、陆毅、孙红雷、佟大为、汪峰、魏晨、吴秀波、小沈阳、徐峥、杨洋、张丰毅、张杰。大陆一线女明星：陈好、董洁、黄圣依、巩俐、霍思燕、范冰冰、高圆圆、蒋雯丽、李冰冰、李宇春、周冬雨、关晓彤、张子枫、杨紫、蒋勤勤、刘涛、刘亦菲、那英、孙俪、汤唯、唐嫣、佟丽娅、王珞丹、杨幂、姚晨、张靓颖、章子怡。这是我感觉的。你也可以去看看10月1日的电影《我和我的祖国》里面基本都是一线明星。明星分为几线
艺人划分标准说难也难，说简单也简单，首要就是片酬： 以电影为例： 1000上，一线 300-1000万，二线 50-300万，三线 以上说的是男星，女星自动往下降一个层级 然后电视剧： 一剧两星之前，男星： 70万一集往上， 40-70万一集，二线 10-40万，三线 10万以下，四线说一下艺人身价和地位大体上是怎么评估的吧，一般要考虑下面这几个综合因素： 1.作品（口碑+收益） 2.话题度和曝光率 3.大众范围内的受欢迎程度 例如：电影圈： 一线： 男星——周星驰、成龙、周润发、葛优、李连杰、刘德华、徐峥、黄渤、梁朝伟、甄子丹、孙红雷 女星——巩俐、章子怡、周迅、赵薇、李冰冰，汤唯、范冰冰、舒淇、姚晨算准一线 二线： 男星——黄晓明、邓超、古天乐、刘青云、郭富城、张家辉、吴镇宇、 女星——桂纶镁、孙俪、余男、ab、刘亦菲、刘诗诗 电视圈： 一线： 男——陈道明、陈宝国、李幼斌、孙红雷、张国立、黄渤、吴秀波、张嘉译、文章、唐国强、黄海波（出事前）、黄晓明 女——周迅、孙俪、姚晨、海清 二线： 男：邓超、佟大为、王刚、张铁林、胡歌、陈晓 女：林心如、刘诗诗艺人、演员、明星有什么区别？
1、定义不
歌手，泛指演唱歌曲及声乐作品的娱人士，也用于自称，职业它有一个规叫法"歌唱演员"。
明星，指在某个领域内有一定影响力的人物。
2、行业不同
歌手，就是在音乐方面的行业。
明星，泛指有名的演员、歌手、艺人、运动员等。范围比歌手要广很多。
3、地位不同
歌手在港台、日本、韩国等尚未真正职业化的地区，也有着不同地位。例如香港特区的歌手是社会名流的一部分，在世界第二大音乐市场的日本，歌手(除偶像)即被作为音乐家和舞台艺术家看待。
台湾地区和韩国，则更接近于古代优伶的情况。
明星旧时称交际场中有名的女子，现指名气很大的人，同义词艺人。例如:电影明星、足球明星、全明星阵容、全明星队、交际明星、歌手、网络明星等。
怎样才能成为艺人助理？
那不是学的--||艺人助理的学历最起码要大科以上助理的职责一般意义上来说，助理分为三个类型：普通型、企宣兼经纪型、保姆型。1．普通型：标准意义上的助理，通常就是负责陪同某位艺人制定并完成其每天的行程安排，具体方面比如订机票，联系媒体、主办方，贴身照顾等。2．企宣兼经纪型：很多艺人的助理同时还负责他们的宣传工作，有的甚至就是他们的经纪人，一般这种情况多发生在规模较小的公司，人手不够用，所以就要一人身兼数职，不过这样也是非常不错的锻炼机会。3．保姆型：基本上经常在剧组驻扎的演员都会有一个这样的助理，其实说白了就是他们的生活保姆，照顾他们在剧组的衣食住行。助理的来源和标准由于艺人和助理天天密不可分，而且娱乐圈也有着和别的行业不同的特殊性，所以不可能谁都能当助理。那么，艺人或者公司选择助理的标准是什么呢？我们看看经纪人们怎么说———楠岚 中乾龙德经纪人 楠岚所在的公司有艺人瞿颖和陆毅等，她表示公司所选择的助理都是通过公开招聘来的。在选择的时候，他们会以细心作为最重要的标准。另外，作为一名助理，应该要很好地了解艺人的生活习惯和需要，确保艺人在行程和演出中能够心无杂念地顺利完成工作。据楠岚介绍，很多助理在做这个工作前都有相关的工作经验，比如有的是歌迷会的专门负责人，经常和演艺公司打交道，有的之前是公司里的企宣人员，还有的之前是娱乐记者，后来又去专门给艺人做起了助理。陆毅在上海的一个歌迷一直非常喜欢他，每次陆毅去上海她都会去接机送机，慢慢地就和陆毅熟悉了。一次陆毅到上海拍戏，她主动要求去给陆毅做助理，但却迟迟没有出现，后来过了很久，才发现这位歌迷腿受伤了，还一瘸一拐地来到了现场，这件事给陆毅和楠岚都留下了很深的印象。李薇 李湘经纪人 李薇告诉记者，艺人选择助理，百分之九十都会通过朋友介绍，因为这样才比较可靠。另外他们都很愿意找一些既有工作经验，年纪又比较轻的人来担任这个工作。另外，李薇认为助理最重要的品质就是要细心。梁阅 满江经纪人 除了刚才几位谈到的标准，梁阅还多提了几点，那就是头脑冷静、做事稳妥，同时还要有热情和活力。助理的发展方向一般我们在外面看到的助理，大多都是在艺人参加某个活动或者是在艺人拍戏的片场。他们中有的配合着衣着光鲜靓丽的明星，自己也打扮得既不抢风头又很体面，这种是比较上档次的助理。就连很多活动方也要敬他们三分。但在片场，我们看到拿着明星的大包小包的助理则是每个月只能得到微薄收入的低档次助理。但不管是高档次助理还是低档次助理，他们的发展会是怎么样的呢？1．发展火爆型陆国强 冯小刚经纪人，曾担任冯小刚司机、助理 如今我们所知道的陆国强有自己的影视、经纪公司，还掌管着大导演冯小刚的广告片约，差不多是冯小刚的半个经纪人，冯小刚都非常敬重他。但是如果看看陆国强的出道经历，我们就会发现，陆国强并没有什么特别光辉显赫的出身，最初他只是冯小刚的司机和助理，但是聪明的他经过多年的奋斗和打拼，如今已经成了娱乐圈响当当的人物。金炎 天中文化负责人，曾担任刘德华助理 估计提起如今的天中文化没有谁不知道，张含韵、孙悦等都是这个公司的当红艺人，当年刘德华、苏有朋、零点乐队、林依轮等全部归属于天中文化。而天中文化的负责人就是曾任刘德华助理的金炎。天津体校毕业的金炎被恩师管伟华带入行以后，就做了刘德华的助理，虽然现在他已经是赫赫有名的天中文化的负责人了，可是每次刘德华到北京，他们还是少不了老朋友的见面。蔡心 星泽国际文化经纪公司总裁，曾担任王姬、王刚助理 被王姬至今还称为“小菜心儿”的蔡心目前已经是经纪人行当里有名的人物了，凭着灵活的头脑和自身热爱学习以及超常的语言天赋，她手下目前有元彪、李子雄、吴大维、王思懿等多个港台艺人，而她以前当助理的时候，就注意积累每一个细节，才成就了今天老总的地位。王金花 原华谊兄弟艺人公司老总，曾担任陈道明助理 不少资深的制作人还会常常在吃饭聊天时聊起王金花，这位旗下艺人数量最庞大的艺人公司老总却曾经被陈道明数落。王金花曾是陈道明的助理，陈道明脾气不好，制作人经常看见陈道明数落王金花的情景，但是不吃苦中苦难为人上人，抱着要做全中国最大经纪公司的梦想，王金花“忍辱负重”，目前已经成为中国最成功的经纪人之一。《一江春水向东流》电视剧中80％的大牌都是该公司的签约演员，带红了范冰冰、李冰冰、佟大为等演员，这些已经足以显示王金花在经纪人行业的垄断地位。前不久她从华谊兄弟公司的跳槽也引来业界极大震动。2．中规中矩型现在内地歌坛的老大哥孙楠的助理是跟随了他多年的贾鹏，提起孙楠，圈里人就能想起贾鹏。应该说，贾鹏是这个圈子里好助理的典范，敬业、细心，永远站在孙楠背后。虽然他有一个和他相知相爱的女朋友，但是他们的生活中，出现得最多的一个词语还是孙楠。3．改行型做出成绩来的助理当然是什么都方便，做什么都好，但是更多的是那些默默无闻的小助理，跟随在片场，受苦受累，他们中很多人没有受过什么高等教育，也就是想赚点儿钱，养家 口，所以干一段时间，也就不做了。十二星座代表的明星有哪些
白羊座:陈乔恩;金牛座:谢娜；双子座:迪丽热巴；巨蟹座:刘涛；狮子座:郑爽；处女座:刘亦菲；天秤座:孙俪；天蝎座:杨紫；射手座:唐嫣；摩羯座:蒋依依；水瓶座:宋茜；双鱼座: Angelababy。最全的重庆明星名单
1王俊凯，1999年9月21日生于中国重中地流行乐男歌手、影视演员、TFBOYS队长。
2源，2000年11月8日于重庆，中国内地男歌手、演员、主持人，TFBOYS成员。
3、陈一发儿，英文名Yifa Chen，女主播、歌手，爱好LOL、炉石传说，DOTA2等，被网友们称为“电竞贾玲”。
4、孟非，1971年10月出生于重庆市，中国内地主持人。1994年毕业于南京师范大学中文系。
5、杨乐乐，1978年6月23日出生于重庆市江北区，中国内地节目主持人。
拓展资料：
重庆，简称渝或巴，是中华人民共和国中西部唯一的直辖市、国家中心城市 、超大城市、国际大都市，长江上游地区的经济、金融、科创、航运和商贸物流中心， 西部大开发重要的战略支点、“一带一路”和长江经济带重要联结点以及内陆开放高地； 既以江城、雾都著称，又以山城扬名。
重庆地处中国内陆西南部，东邻湖北、湖南，南靠贵州，西接四川，北连陕西。总面积8.24万平方千米，辖38个区县（自治县）。有中国火锅之都、中国会展名城、世界温泉之都之称。
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