-下面是更多关于营养低热量早餐?的问答
早餐吃什么既低卡路里又有营养
鸡蛋和全麦面包或者燕麦粥早上吃什么，既有营养，热量又低？
酸奶最好的。加一个苹果。保证热量低早餐吃什么，即营养又低热量
对，豆浆鸡蛋，豆浆里可以加田思思，有好处早上吃什么既能减肥又有营养？
早餐吃什么热量低啊
早上吃什么比较营养又热量少？
自己做，或者多运动，前边这两位我想骂人！吃什么东西既有营养又不发胖？
减肥吃含脂少、糖量低，素含量高的食物。以下几典型的减肥：1.魔芋有大量的食物纤维和水分，还有一种叫做葡萄糖甘露聚糖食物纤维的矿物质；2.小水产品：虾、海蛰、章鱼、蛏子、海参等小水产品是最好的选择，它们蛋白质含量很高，而脂肪含量极低，很少有脂肪超过1%的。
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