100克瓜热量=半斤米量，瓜子是指瓜子仁瓜子的问题，瓜子的有厚有薄，壳厚的肉就少，瓜子是含油的种子，主要成分是脂肪，大米是碳水化合物是属于糖类，一克糖产热4大卡，一克脂肪产热为9大卡，所以，瓜子肯定是指瓜子仁。
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瓜子的热量=半斤米饭的热量，瓜子是指瓜子仁还是瓜子
100克瓜热量=半斤热量，瓜子是指瓜子仁瓜子的问题，根据瓜子的外壳有厚有薄厚的肉就少，瓜子是含油的种子，主要成分是脂肪，大米是碳水化合物是属于糖类，一克糖产热4大卡，一克脂肪产热为9大卡，所以，瓜子肯定是指瓜子仁。请问瓜子的热量指的是瓜子仁还是整个瓜子阿？
瓜子仁啊瓜子的热量指的是瓜子仁还是整个瓜子阿
应该是瓜子仁一粒瓜子等于一碗米饭的热量吗?
我是这样减肥的！在学校的！食谱都没更没时间运动！因为是的时候从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~注意象KFC水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好,有益身体健康呢我听说一粒瓜子的热量相当于一碗大米饭的热量，这是真的吗？
瓜子一小把的热量 等于吃3碗大米饭。一粒瓜子的热量是多少？_
一粒瓜子含热量2卡路里，要做4个俯卧撑才能消耗
