Waitrose Chicken & Vegetable 240ml 85
史云生清鸡汤 240ml 10 椰子煲老鸡(老火汤牌)净汤 240ml 21 面豉汤 1碗 25 低盐鸡汤(史云生) 396g 25地中海式番茄蔬菜(Heinz) 240g 40 低脂忌廉鸡汤(金宝) 240g 70 脱脂田园杂菜(Health Valley) 240g 80 鸡蓉粟米(Baxters) 240g 85 鸡丝冬茸羹(金宝) 295g 98 鸡粒蛋面汤(金宝) 240ml 104 牛尾汤(金宝) 310g 110 鸡蓉粟米(金宝) 310g 110 椰子煲老鸡(老火汤牌)连渣 240ml 112 酸辣汤(金宝) 295g 148 低脂Kasba咖喱杯(Spice hunter) 1杯 160 鸡蓉粟米羹 (日清包装) 240ml 167 低脂黑豆杯汤(Nile Spice) 1杯 170 低脂忌廉蘑菇汤(金宝) 305g 178 忌廉粟米汤(地们) 418g 201 鸡粒字母汤(金宝) 305g 203 南瓜汤(金宝) 500g 216 牛尾汤(红梅牌) 298g 248 低脂番茄汤(Heinz) 420g 250 忌廉蘑菇汤(金宝) 405g 336 新英伦周打蚬(金宝) 305g 336 罗宋汤 305g 356 番茄浓汤(金宝) 420g 389 酥皮汤 1碗 450 粟米忌廉汤 420g 458 南瓜忌廉汤(金宝) 420g 479 忌廉鸡汤(金宝) 400g 811 -下面是更多关于汤产生多少热量?的问答
各种汤的卡路里有多少?
Waitrose Chicken & Vegetable 240ml 85史云生清鸡汤 240ml 10椰子煲老鸡(老火汤牌)净汤 240ml 21面豉汤 1碗 25低盐脱脂鸡汤(史云生) 396g 25地中海式番茄蔬菜(Heinz) 240g 40忌廉鸡汤(金宝) 240g 70脱脂田园杂菜(Health Valley) 240g 80鸡蓉粟米(Baxters) 240g 85鸡丝冬茸羹(金宝) 295g 98鸡粒蛋面汤(金宝) 240ml 104牛尾汤(金宝) 310g 110鸡蓉粟米(金宝) 310g 110椰子煲老鸡(老火汤牌)连渣 240ml 112酸辣汤(金宝) 295g 148低脂Kasba咖喱杯(Spice hunter) 1杯 160鸡蓉粟米羹 (日清包装) 240ml 167低脂黑豆杯汤(Nile Spice) 1杯 170低脂忌廉蘑菇汤(金宝) 305g 178忌廉粟米汤(地们) 418g 201鸡粒字母汤(金宝) 305g 203南瓜汤(金宝) 500g 216牛尾汤(红梅牌) 298g 248低脂番茄汤(Heinz) 420g 250忌廉蘑菇汤(金宝) 405g 336新英伦周打蚬(金宝) 305g 336罗宋汤 305g 356番茄浓汤(金宝) 420g 389酥皮汤 1碗 450粟米忌廉汤 420g 458南瓜忌廉汤(金宝) 420g 479忌廉鸡汤(金宝) 400g 811http://www.dietrose.com/forum/thread-53-1-1.html
各种汤含的热量是多少？
计锅汤量:排骨的热上烹的，还有玉米胡萝卜的热量，就是一锅汤的热量(如排骨一斤热量是1390大卡＋烹饪油25克是220大卡＋冬瓜半斤30大卡＋小玉米棒二两100大卡＋胡萝卜一小根25大卡)共计1765大卡.如果汤有5碗，就是每碗355大卡热量(100克小排大概2-3厘米一节25克，4节就是100克)一碗海带汤的热量大概是多少?
海带丝汤的热(以100克可分计) 是81 大卡 此肴通常较为清淡热量，减肥只需除去明显的、油脂即可食用。海带丝汤做法1.葱、姜分别切成丝；胡萝卜去皮，切成细丝；蒜切成片；花椒用温水浸泡一会儿取出花椒留其水备用。2.锅中加水，烧沸，分别下入水发海带丝、胡萝卜丝，用沸水焯一下，捞出控净水。3.锅中加猪油，烧热，放入葱丝、姜丝、蒜片烹锅，放入酱油、花椒水，加清汤、精盐、海带丝、胡萝卜丝烧沸，撇去浮沫，调好口味，加味精即成。一个人一天摄取多少卡路里
人体正常至少需要摄取1500卡的热量。 人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关 ， 一般而 言，如果以一个60公斤标准体重的人，在休息状态时 ， 一天需1500-1600大卡；如果是中等活动量，一天需1800- 2000 大卡 。 但是人体有一个很奇妙的现象，当我们食物的摄取热量不 足时，人体本身会制造热量，此种内生性热量主要来自肝 醣分解及脂肪分解，肝醣分解产生葡萄糖，一天最多可达 180公克(相当于720大卡) ，而脂肪分解产生脂肪酸及甘油，甘油可以转变成葡萄糖供细胞利用，而脂肪酸可以转变成酮体(Ketone)，供细胞(包括神经组织)利用。 因此，当一个人如果皮下脂肪很多(肥胖者)，脂肪组织就是一个内在的能量来源，可以分解出来供应人体新陈代谢所需的热量，但一般而言，一天至少仍需摄取800大卡 (仟卡)以上才不损健康。 大卡，也被记做大写字母C,最常见于食品标注，相当于在一个标准大气压下，将1公斤15摄氏度的水升高一度所需能量，1大卡＝4.185焦耳，小卡，也被记做cal,较多见于科研文档中，1000小卡＝1大卡 我们常说每餐要吃多少卡路里，究竟你每日需要多少卡路里呢？ 你可依自己的性别、年龄、身高、体重计算一日所需的卡路里，以下便是计算方式： 男：[66 + 1.38 x 体重(kg) + 5 x 高度(cm) - 6.8 x 年龄] x 活动量 女：[65.5 + 9.6 x 体重(kg) + l.9 x 高度(cm) - 4.7 x 年龄] x 活动量 一般人的活动量由1.1 - 1.3不等，活动量高数值便愈高，甚至有可能高出1.3的数值，若平日只坐在办公室工作的女性，活动量约1.1，运动量高的人约为1.3。 例如：身高156cm，体重46kg的18岁女性，每日所需的卡路里为1580Kca|。 公式：[665 + 9.6 x 46 + 1.9 x 156 - 4.7 x 18] x 1.2 = 1580Kca| 卡路里和基础代谢消耗 一般来说，成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能来保持体温，心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。 卡路里和减肥 控制卡路里摄入并适当锻炼是一种相当有效的减肥方法，也被大多数医师看作是最健康的减肥途径。其机理相当简单，当每日摄入的能量不足于提供身体的能量消耗，人体就会调用其内存储的糖类和脂肪，当脂肪被分解并为身体提供能量时，减肥过程就开始了。要注意的是，一些医师指出，对卡路里摄入的控制应该循序渐进，以保证人体能够漫漫适应，同时每天摄入的卡路里一般以不少于800大卡为宜，否则人体会通过降低身体机能来弥补能量摄入不足的情况，通常会造成头晕、乏力的状况，而且基础代谢消耗的减小也同时影响到减肥的效率。 一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里，运动的人可适当增加。下表为各种成分的每日摄取量及所占的热量比例：（其中每克脂肪含热量9卡路里；每克碳水化合物含热量4卡路里；每克蛋白质含热量4卡路里） 脂肪低于65克585卡路里低于30% 碳水化合物300克 1200卡路里 60% 蛋白质47克188卡路里9.4% 其他27卡路里 2.6% 控制脂肪摄入量 脂肪是人体不可缺少的一部分。脂肪分为饱和脂肪与不饱和脂肪，饱和脂肪的问题在于它会刺激身体增加胆固醇的制造量；而不饱和脂肪恰恰可以降低血液中的胆固醇。较肥的牛肉、猪肉、全脂乳制品含有较多的饱和脂肪；玉米油、葵花油、花生油、橄榄油及菜油中含的则是不饱和脂肪。专家建议的每日脂肪摄取量是65克，相当于烟盒大小的一块肉。 补充适量的维生素 蔬菜、水果中含有大量的维生素和矿物质，是补充身体能量必不可少的东西。如你每日食用6-11份的碳水化合物（每一份相当于一片面包），那么你至少要食用3-5份蔬菜（每一份当于一盆生菜）和2-4份水果（每一份相当于一只中等大小的苹果）。 本回答被网友采纳
