-下面是更多关于水果和米饭热量高吗?的问答
减肥期间，吃水果会发胖吗？
要看哪些水果啊，大多数水果还是有利于减肥的，不过香蕉虽也利于减肥但因为热量有点偏高，所以要少吃吃水果到底会不会长胖
一分钟告诉你水果适不适合减肥吃
请问晚上吃水果会发胖吗？
吃水果会发胖吗？
水果属于碳水，减肥期间要少吃，每天控制在半斤内，不建议吃南方水果。
减肥适合吃水果吗？会长胖吗
过量会长胖，许多水果中含有体健益的成分，如维生矿物质、纤维青素、黄酮类物质等，但这并不意味着吃得多就可以补充更多的营养，成年人每天食用水果的量应该控制在200~350克。如果每天大量食用水果，有可能会因为水果中的糖分含量高，增加肥胖的危险。吃水果时，需要注意选择时间，饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘，最好饭前吃，可以增强饱腹感，代替部分主食，避免摄入过多热量。多吃水果会发胖吗??
3种水果是肥胖“帮手”，吃得越多，脂肪堆积越快！忍住少吃
多吃水果会发胖吗？
