藕的热量(以100克可食部分计)是70大卡(292千焦)。
每100克藕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。更多藕信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/ou
-下面是更多关于蒸莲藕的热量?的问答
藕的卡路里是多少啊
按实际情况来考虑的，大概是350卡路里莲藕的热量高不高啊，是不是淀粉含量很高
你好！莲藕的热量不算太高，在蔬菜中，它的淀粉含量算高。但相对于块茎类的食物例如土豆、红薯、芋头等等，莲藕又算是淀粉含量低的食物。所以是热量最低的。 本回答被网友采纳藕粉的热量到底是多少？
藕粉是指干的生藕粉,但市场卖的袋装藕粉一般都添加了糖份，100克藕粉的热量是360卡左右，平时袋装的一小包冲开也就120卡左右，每天一或二包对减肥影响不大。藕片的热量
藕的热量并不高，100克可食部分的热量是73大卡，而一节中等大小的藕可食用部分是194克，热量是141大卡，所以一片藕的热量只有1卡左右鱼的热量是多少？
鱼的种类很多，每种鱼的热量是不一样的。
下面给予各种鱼类的热量表。
