-下面是更多关于一只鸭掌的热量?的问答
鸭爪属于高热量食物吗
鸭爪热量营养素含量(每100克)热量(大卡)150.00碳水化合物(克)6.20脂肪(克)1.90蛋白质(克)26.90评价：鸭爪脂肪含量较高，同时含有较多的钠，减肥时不宜多食。 本回答被网友采纳我今天吃了十个鸭爪 热量有多少
100g有161卡的热量~每3500卡为一斤不知道您吃的量是多少 不过只是一次吃不会胖的~祝你开心~晚上的时候吃鸭爪会不会变胖？~
只要是睡觉前吃什么东西都会胖的哦吃完晚饭后尽量少吃东西！7个鸭爪热量有多高？减肥不敢吃肉。所以就吃点没肉的
卤鸭爪的热量和减肥功效热量：200 大卡（100克）分类：蛋类、肉类及制品评级：评价：一种高蛋白的食品，减肥时适量食用 本回答被网友采纳1000千焦以上的食物都是属于高热量食物吗
1000千焦以上的食物属于高热量食物，因为1000千焦热等于238900卡路里的热量，热量很大。以一碗饭按100克计算，才相当于0.49千焦。饼干能量是1270千焦/100克，相当于三碗米饭的热量。
高热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较高的食物。
一个正常人每日所需的热量和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即4.186千焦/小时/千克。所以，一个体重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下：
所需平均热量 = 4.186千焦 * 24小时 * 50千克 = 5023.2千焦。
扩展资料：
供给能量：每克葡萄糖产热16千焦(4千卡)，人体摄入的碳水化合物在体内经消化变成葡萄糖或其它单糖参加机体代谢。每个人膳食中碳水化合物的比例没有规定具体数量，我国营养专家认为碳水化合物
产热量占总热量的60—65%为宜。平时摄入的碳水化合物主要是多糖，在米、面等主食中含量较高，摄入碳水化合物的同时，能获得蛋白质、脂类、维生素、矿物质、膳食纤维等其它营养物质。而摄入单糖或双糖如蔗糖，除能补充热量外，不能补充其它营养素。
构成细胞和组织：每个细胞都有碳水化合物，其含量为2%—10%，主要以糖脂、糖蛋白和蛋白多糖的形式存在，分布在细脑膜、细胞器膜、细胞浆以及细胞间质中。
节省蛋白质：食物中碳水化合物不足，机体不得不动用蛋白质来满足机体活动所需的能量，这将影响机体用蛋白质进行合成新的蛋白质和组织更新。所以减肥病人或糖尿病患者最少摄入的碳水化合物不要低于150克主食。
维持脑细胞的正常功能：葡萄糖是维持大脑正常功能的必需营养素，当血糖浓度下降时，脑组织可因缺乏能源而使脑细胞功能受损，造成功能障碍，并出现头晕、心悸、出冷汗、甚至昏迷。
参考资料：健康报网-减肥别碰5大高热量食物
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