下面是更多关于新鲜河粉热量高吗?的问答
面包、米粉、河粉、鸡蛋,哪个属于热量较高?哪个容易胖?
面热量(以100克可食部分)是344大卡(1439千)。每100克面粉的热量约占中国营会推荐的普通成年人保康每天所需摄入总热量的15%。 9减肥每100克鸡蛋所含热量约为143大卡,富含磷,富含钾,富含蛋白质,有利减肥,胆固醇含量过高,不利减肥。一碗净米粉的热量是180卡路里,我们平时吃的桂林米粉,每100克的热量差不多是337卡路里,(用清汤煮),如果用加了很多料的高汤煮,其热量会达到350。炒河粉的热量(以100克可食部分计)是327大卡(1368千焦),单位热量较高。每100克炒河粉的热量约占中国营养学会推普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。米粉和面条哪个热量高
面条。
米粉干)的热量:346 大卡(100克)米粉除碳水化合物含量很高其它营养很低,而量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。
二、面条属于高热量,碳水化合物,多糖食品。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪。
三、如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖,符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪。
本回答被网友采纳面条和米粉哪个热量更高?
每100克面条(面)的营养成能量355千卡、蛋白质11克、脂0.1克、碳水化合77.7克、膳食纤维0.2克胺素0.28毫克、核黄素0.05毫克、烟酸2.7毫克、钙8毫克、磷142毫克、钾100毫克、钠60.9毫克、镁42毫克、铁9.6毫克、锌1.5毫克、硒7.78微克、铜0.22毫克、锰0.72毫克。每100克籼米粉(排米粉)的营养成分:能量355千卡、蛋7.4克、脂肪0.1克、碳水化合物81.5克、膳食纤维0.3克、硫胺素0.02毫克、核黄素0.02毫克、烟酸0.6毫克、钙6毫克、磷62毫克、钾14毫克、钠16.3毫克、镁16毫克、铁3.2毫克、锌0.8毫克、硒7.48微克、铜0.3毫克、锰0.6毫克。 米粉蛋白质量较多,面条淀粉较多热量也较多. 无法具体比较. 米线与面条均存在水分.各地做法都不同.按干重计算只能是核算小麦粉和大米粉的热量.。 本回答被网友采纳请问一碗米饭和一碗米粉哪个热量高?
米饭馒头2
桂林米粉、河粉,热量高吗? 为何
不把汤喝掉的话应该不高~~~