炒莴苣的热量?

青笋炒鸡蛋的热量(以100克可食部分计)是297大卡(1242千焦)，单位热量较高。

每100克青笋炒鸡蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。

更多青笋炒鸡蛋信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/qingsunchaojidan

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