炒卷心菜的热量是多少? 番茄炒卷心菜的做法，番茄炒卷心菜怎么做

番茄炒卷心菜的热量(以100克可食部分计)是32大卡(133千焦)，单位热量较低。

每100克番茄炒卷心菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

更多番茄炒卷心菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/fanqiechaojuanxincai

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下面是更多关于炒卷心菜的热量是多少?的问答

1斤包心菜多少大卡

生卷心菜：22大卡/100g酸辣卷心菜：37大卡/100g凉拌卷心菜：38大卡/100g清炒卷心菜：72大卡/100g（注：这个是来自薄荷网食物库的信息，应该还是比较专业的）

午饭吃这些会胖吗？一个人全部吃光，有韭菜鸡蛋，鸡腿肉，米饭，番茄炒卷心菜

如果只吃一顿不会胖！顿顿这么吃，活动量保持不变，会长胖

血糖高可以吃西红柿炒卷心菜吗?

根据测定，每百克西含糖2.2克。西红柿营养丰可以清热明目，存进消化，对于多吃西红柿是一种非常好的食物。卷心菜的话含糖量更低，可以放心吃的，不过对我们来说，如果经常吃西红柿，会增加肠胃的负担，一天吃1到2个，一般是可以的。不过在我们生活中还有一种小西红柿，学名圣女果，他的含糖量要比大西红柿更高， 所以有糖尿病的话还是少吃为妙。建议多吃些小扁豆，小扁豆含有的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30～50克煮食，每天1次，对糖尿病合并血脂异常者有良效。