炸鸡100克含量267千卡热量。养素理论中，鸡和都是高热量食物。经常吃炸鸡啤酒很容易造成热量超标，蓄积在体内导致过剩诱发肥胖。炸鸡的主要营养成分有：碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾、磷等矿物质。
鸡肉的蛋白质含量丰富，但缺乏膳食纤维与其他水溶性维生素。油炸食品通常热量较高，炸鸡为了保持鸡肉软嫩裹了一层面粉炸制，热量更高。
扩展资料：
人体的能量来源是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质。这三类营养素普遍存在于各种食物中。粮谷类和薯类食物碳水化合物较多，是膳食能力最经济的来源；油料作物富含脂肪；动物性食物一般比植物性食物含有更多的脂肪和蛋白质。
但大豆和硬果类例外，它们含丰富的油脂和蛋白质；蔬菜和水果一般含量较少。能量摄入过剩，则会在体内贮存起来。人体内能量的贮存形式是脂肪，脂肪在体内的异常堆积，会导致肥胖和机体不必要的负担，并可成为心血管疾病、某些癌症、糖尿病等流行性疾病的危险因素。
参考资料来源：百度百科-炸鸡
参考资料来源：百度百科-热量
-下面是更多关于100克炸鸡的热量是多少钱?的问答
1斤炸鸡叉骨有多少热量？
炸鸡腿/热量243大卡/100g每100克炸鸡腿含脂肪13.85克，碳水化合物0克，蛋白质27.76克，胆固醇114毫克。炸鸡叉骨的 热量
食材食量：2550(大卡)鸡叉骨500g面粉一方法/步骤把鸡叉骨简单理一下，放置在水行清洗以泡。浸泡之后，撒入我们要加入的腌料，然后加入适量的食盐和生抽以及十三香，搅拌均匀，让味道分散开来，放置在冰箱里放置1天。等待你想要烹饪的时候，将鸡叉骨拿出来，我们准备一个碗，加入少量的面粉。加入少量的水，让面粉稍微的稀一些。再取出一个小碗，打入一个鸡蛋。用筷子沿着一定的方向搅拌均匀，将鸡蛋充分搅拌开。将鸡叉骨包裹一层鸡蛋液，然后沾上面粉，反复几遍即可。锅内加入足量的油。给油锅加热。等待油温上来一点之后，我们把处理好的鸡叉骨放在锅中进行煎炸，我们先简单的炸几分钟。等待煎炸的火候差不多之后盛出来，一批一批的全部炸完，然后给油锅升温。油温升高之后再次下锅炸几分钟，变成金黄色就可以出锅了，盛盘后，撒入一些孜然粉，我们就可以开动了。END注意事项一、腌制的时间越长越容易入味，最起码也要有1个小时以上。二、煎炸的时候最好分两拨。 本回答被网友采纳炸鸡叉骨的热量是多少？
吃一个炸鸡腿摄入的热量是300-400千卡 追问谢谢你，你知道那种炸鸡Y型骨头的热量吗？一斤半的炸鸡叉骨等于多少热量
一斤炸鸡叉骨约含255.31卡的热量，而一斤半的话大概有382.97的热也就是相100g不到的肥肉的热量。吃进去的话，就要以更高的运动消耗量把多余的热量消耗掉，那么就不用担心会发胖的问题了。 本回答被网友采纳炸鸡锁骨100g多少热量?
160左右大卡你好，有知道一斤炸鸡叉骨要加多少淀粉吗？
1斤炸鸡叉骨就放30克的淀粉你就可以了， 把鸡叉骨清洗干净之后 ，用奥尔良腌料腌制一下 再加入淀粉 拌均匀之后就可以炸了炸鸡叉骨怎么这么做就是一斤送半斤的那种
叉500克，淀粉，色拉油600毫升调味料:3茶勺 鸡叉：鸡翅折角分叉处，类似人的肘头部位刀切断，勾股两边带些筋肉，主要还是骨架，吃起来需掰开两侧。制法：1、鸡叉洗净，放入一个容器中，加入2-3勺腌料（根据个人口味调整），加入1汤勺水，将其拌匀静置30分钟让其充分入味。 2、锅中放入600ml的色拉油烧制8成热的时候，将腌制好的鸡叉裹上干淀粉放入锅中炸至表面金黄，约5分钟左右即可装盘。 本回答被网友采纳
