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什么样的麦片好吃热量又低？
较高，但是麦片中含有极其丰亚油酸，对脂肪肝尿病、、便秘等也助疗效。研究表明，喜欢吃作早餐的女性与选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性相比，前者体重轻于后者的几率比较高。研究者认为，这可能与麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分有关。什么牌子燕麦片卡路里最低、
国产的话，桂格燕麦片的燕麦片就不错啊，其实减肥药和什么东西搭配没有太多关系吧如果可以的，可以考虑一下买国外原装的麦片，有机的更健康正在减肥 有什么热量低的麦片么
麦片都是同一种食物，热量都差不多，只要是没有乱七八糟添加的就好。什么牌子的燕麦片热量最低
西麦的不错，秦老太的也可以的，我每天早上一直有吃 不过记得到时候买的时候要买谷物类的，不带任何口味儿的哦！~~哪些食品低热量？哪种牌子的燕麦片热量低些！
不建议吃减。可以通过运动，在学校，应该环境适合。如果嫌跑好，建议跳健身操，郑多燕的减肥健身操不错，只要坚持，久一点有效果，而且她的健身操还有针对部分的。吃方面，建议少吃高脂肪、高糖分等之类的食物，多吃些燕麦，燕麦片要买纯燕麦，不要复合燕麦片，区分可以养成看食品的配料表。你在学校，需要方便，同时学习也要补充营养，推荐你吃诺诚五豆燕麦，澳洲进口纯燕麦，还富含五豆营养，非常均衡营养。同样是即食的燕麦片，为什么有热量那么高的还有热量低的。（当然我不是指那种饮料型的）
各种牌子的纯燕麦片热量一般都是差不多的，所以也没有说哪个牌子的燕麦片热量最低。
纯燕麦片的热量是最低的，燕麦片有不同的口味的，像添加了奶精、或者其他口味的燕麦片因为添加了东西，所以热量会变高。
