你可以了解下真我软件，里面会告诉你每天的热量摄入，到具体哪些食物的热量是多少，还可以记录体重数据变化，以及自己吃了多少热量还需消耗的热量
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下面是更多关于热量消耗跟体重?的问答
有什么减肥软件可以记录每天的体重和卡路里和热量消耗呢？
当然了，滑板运动强度：5.0met，属于中强度运动消耗热量：300大卡/每小时(以60kg体重为参考)
什么软件可以知道你每天消耗的卡路里,帮你记录减肥,
动动。可以记录每天行走步数，消耗卡路里还有每日体重记录。
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什么软件可以记录每天体重，热量摄入
下载软件 爱瘦 不错哦我现在在用。 里面会告诉你热量摄入,到具体哪些食物热量多少。 还会告诉你怎样瘦身。
有没有一种软件可以记录每天吃的食物的热量运动消耗的热量 以及体重的变化曲线
薄荷或者轻卡减肥很不错，可以记算你吃的食物的卡路里，体重曲线图等
所谓减肥到底是消耗脂肪，还是消耗卡路里，还是热量？
脂肪是来源之一 热量的单位路里 。脂肪是消减掉的。热量高没关系要每天摄入的热量总量不要超过一个人一天正常需要摄入的热量就好了。减肥的话，1千克的脂肪完全氧化释放9000千卡的热量。 也就是说你要消耗掉9000千卡的热量才能减掉一公斤脂肪。运动肯定是消耗热量的好方法。同时也可以通过摄入低于每天所需的热量来减肥。比如你一天需要5000大卡热量，你保证所吃的食物热量加起来不超过这个数也是可以减肥的。
有什么减肥软件比较好用？能记录每天的饮食热量卡路里的？
这类软件还是比较多的，例如真我，他主要就是记录体重和饮食卡路里，可以自己设置减肥目标，系统就会自动测算出你每天需要的热量，并推荐食谱，功能很全面哦
可以显示出一天消耗的卡路里的APP有什么？
真我，可以查询食物的卡路里，并且三餐都可以记录，每天测体重，自动记录体重每日变化曲线，还有膳食建议
