番茄汁可以
在西红柿里面，很多特别丰富的果胶物纤维，这种物人体带来很大的饱腹感，虽然纤维无法消化，还能够将身体里面多余的脂肪一起排出到人体之外。因为在西红柿汁里面有茄红素，这种物质能够降低热量的摄取，并且减少脂肪积累在人体，就算多吃也不会造成发胖。 -下面是更多关于番茄汁的热量多少?的问答
番茄汁可以减肥吗？
你好番茄汁长期食用是有是可达到一定肥功效的，但主要功是减肥番中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改善老年性黄斑病变，人体血浆中番茄红素的含量越高，癌症、冠心病的发病率就越低。番茄汁含有多种有机酸，有机酸除了保护维他命C不被破坏外，还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的。番茄汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽，研究发现，番茄汁对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌。番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基。番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效；其特性介于水果与蔬菜间，含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护，可使番茄在烹调中维他命C不被破坏。扩展：番茄汁的功效虽然是有很多。但是，任何事情都要适度适量。如果你大量的一次性食用了过多的番茄，其实，对身体也是有伤害的。希望能够帮助到你~望采纳~谢谢~西红柿汁可以减肥吗
西红身法：一茄（约200克）只有30卡路里，相等于约八碗白饭的热量午餐餐只吃西红柿，早餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。-艰苦度：☆☆（以五粒☆最高）连续进行一星期，一个月只可进行一次。-效果：可减去5-10磅（约2-5公斤）为何吃西红柿可瘦身？一般女性一餐平均摄取约600卡路里，若其中一或两餐（、午餐或晚餐）以西红柿代替，便可至少减少吸收数百卡路里，这样不会有太大压力，又不致令身体缺乏营养，比起每日三餐正常合共摄取1800卡路里少了很多，这样便可达致瘦身。每日两餐之中又可以吃几多西红柿？基本上没有限制，其实西红柿容易令人饱肚，吃足够饱肚份量便可。多吃西红柿可以减肥吗？
如何吃西红柿才能更好的减肥？
天天喝番茄榨汁能减肥么？？
减肥药别吃对身体不好本人去年一个半月运动减肥50斤腰围从3尺6减到2尺6牛B吧哈哈喝西红柿汁可以减肥吗
呵呵，我身教练，如想健康减肥，可以身5分钟，就跑，最氧耐力，这是减规律，最后的有氧耐力练习最简单，但是想减肥必须坚持慢跑40-60分钟以上，开始十分钟可以走，后面必须跑起来，但速度要慢，能多坚持一会最好不过了，运动就这些，还用一样也很重要就是饮食，希望你平时能粗茶淡饭些。最后祝你成功！番茄汁可以减肥吗？
番茄汁如果是鲜榨的，可以帮助减肥的如果是那种罐装的就不一定了，超市里的成品都是经过处理，加了大量的糖还有添加剂，热量也不低最好喝新鲜的囖~糖也要少放
