我回教了我家的鲜，她的回——不一样的！
甜要比热量高。因为甜饼干中是因为加入了白糖，而白糖是由2个果糖分子组成的，在体内可产生较多的热量；而咸饼干中的盐，也即氯化钠，在参与体内代射过程中是不产生热量的。所在在其他成份不变的前提下，甜的热量更高！——除非是生产厂家加工甜饼干时，一点白糖都不加，全部用了甜蜜素、糖精等化学甜味剂，则二者的热量是一样的。但估计这样的厂家在现在的形势下，是一家也不会有的。www.xianmama.com
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咸饼干和甜饼干的热量一样吗
甜饼干 444 ka 咸饼干 507卡一般情况下，吃甜饼干易胖还是咸的饼干？
个人觉得都会长胖的，但是非要选一个我会选择吃咸饼干不会吧,咸饼干比甜饼干的热量都高,真的吗?为什么呢?
不是吧吃咸饼干会发胖吗？
应该看饼干的成分和种类，包装上一般会有每克的热量，最好吃全麦饼干 本回答被提问者和网友采纳我刚刚吃了4片咸饼干现在很担心 热量高吗？
八点以后不准吃东西。 追问你每天几点睡觉的？饼干是高热量的食物吗
来说含脂肪、糖热量高的食物就是高热物的，所以饼本上都是高热量物通常人们爱选择饼干作为零食，除了它滋味好之外还能补充人体需要的能量，不过不要小看饼干的热量，有些种类内藏的脂肪含量可是高得惊人。就是如此不知不觉中囤积了肥肉。因此吃饼干也要吃得其法，才能健康地为你增添能量。各种饼干的热量排名
熊仔Grahams朱古干 1(包) 151千卡闲趣原味饼能 100(克(g)) 热量501.58千卡达能佳奶甜酥饼干达能 100(克(g)) 热量468.14千卡达能佳钙牛奶咸饼干（奶盐口味）达能 100(克(g)) 热量458.6千卡卡夫鬼脸嘟嘟牛奶口味夹心饼卡夫 100(克(g)) 热量491千卡卡夫太平梳打菠菜口味 100(克(g)) 热量479千卡太平梳打饼干菠菜口味 100(克(g)) 热量479千卡蛋黄煎饼饼干米老头 50(克(g)) 热量290千卡米老头时尚西式薄饼(2小包)米老头 50(克(g)) 热量299千卡米老头时尚法式薄饼米老头(4片二小袋)) 50(克(g)) 热量299千卡这是前十的 本回答被网友采纳
