下面是更多关于三块巧克力热量?的问答
一碗米饭和三块巧克力谁的热量大?
一:三块力量较大 二:一饭的人量大概是56千焦,三块巧克力的热量大概是91千焦。 三体在生命活动过程中,一切生命活动都需要能量,如物质代谢的合成 反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食物。动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素,加上水则为六大类。其中,碳水化合物、脂肪(脂肪也可以储存热量)和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。一个星期吃两三块巧克力会胖吗?
如果你还小就不会胖。如果是中学以上的一般都会胖如果用来当早餐吃就不会胖早餐可吃脱脂奶或蛋白粉一杯再加巧克力都不会胖的饭后吃会胖当零食吃更会胖一天什么都不吃只吃三块巧克力会长胖么
可可含量在40%以上的巧克力才具有不增肥的能力每天吃两三块小巧克力会发胖吗
要看你其他的饮食了。还有最好吃黑巧克力。热量比较低。每天吃两三块小巧克力会发胖吗
一般说来不会发胖,偶尔吃一点没关系,而且黑巧克力是减肥的。巧克力热量很高,吃了容易发胖,为什么这么多人喜欢呢?
因为巧克力真的是特别好吃,有些巧克力特别甜。请问1500卡路里的热量等于多少食物??
1500卡 = 2.6个巨
1500卡路里 = 4.4杯巧新地
1500卡路里 =4.6分中份
1500卡路里 =2.8个双层芝士汉
1500卡路里 =4.4个麦香鱼汉堡
1500卡路里 =4个辣么大块鸡排
1500卡路里 =6.8份麦乐鸡(五块装)
1500卡路里 =6.2个香芋派
扩展资料:
卡路里的热量的单位:
千卡 Kilocalorie, 1千卡 =1大卡
1 千卡 = 4.184 千焦耳
1 千卡: 是能使出1升水上升摄氏1度的热量。
卡路里的热量来源:
热量来自于 碳水化合物,脂肪,蛋白质
碳水化合物产生热能 = 4千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克。
卡路里和基础代谢消耗
一般来说,成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能来保持体温,心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。
参考资料:百度百科 卡路里 热量含量表
麦当劳官网 营养计算器
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