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面热量:166/100g。每100克烤含碳水化26.32克,脂肪3.29克,蛋白质7.27克维素1.2克。

烤冷面的做法:

材料:量,冷面1张,洋葱8g,香菜6g,鸡蛋1个或者2个,烧烤酱、烧烤蒜蓉酱适量,醋适量,孜然粉适量,糖适量,辣椒粉适量。

1、香菜和洋葱切碎,鸡蛋打散备用。

2、平底锅放油开火烧热,取一张冷面放在油面上,小火煎。

3、将鸡蛋液倒在冷面上,用平铲把鸡蛋液摊开。

4、鸡蛋液凝固后,将冷面翻面,有鸡蛋液一面向下。

5、涂上一层烧烤酱,撒上孜然粉、糖、辣椒粉、洋葱和香菜,倒入适量醋。

6、待鸡蛋熟透,卷起再刷一层烧烤酱,取出切块食用。

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