吃鸡蛋包子不会发胖。
1菜的主要营分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。2、一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。 -下面是更多关于鸡蛋韭菜粉条包子热量?的问答
吃韭菜鸡蛋包子会发胖吗?
我认为不会（如果你一顿吃十几个就会）。韭菜：可以滑肠，有一定的减肥作用。鸡蛋：含有卵磷脂`蛋白质，可以美容，改善大脑。包子~~~~~＾＿＾不会，每天吃一个韭菜馅饼和鸡蛋，一个包子会发胖吗？
不会发胖的,希望你最好是早晨吃,早晨吃这些东西已经足够了,如果是中午或下午也是不够的.人要吃的健康,不要老是为了身材而吃饭,这样没有什么意思的.为了健康合理的吃饭吧下午6.40吃了六个韭菜鸡蛋包子，有二个跟小笼包差不多大，其余四个正常大小，会胖吗？？？？
包子一般是碳水化合物，注意运动，多喝水就行了，一两顿不会胖的 追问为啥要多喝水啊
我还喝了碗米粥追答
喝水可以促进身体吸收，防止脂肪积累，当然最好饭后一个小时之后再喝
早饭吃了四个中个的韭菜豆腐包子，外加一碗韭菜鸡蛋汤，总起来热量是多少，会发胖很多吗
大概600卡减肥吃茴香包子还是韭菜包子？
你好，减肥的话当然是吃茴香包子更有效果。吃鸡蛋会发胖吗？
不会。从学的观，为了保证膳食平衡、机体需要，又不会营养过剩一况下，健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得过熟。一个蛋黄的胆固醇含量为一个健康成年人每天应摄入胆固醇量的2/3，通过控制肉和乳制品的摄入量，如吃不加奶酪的蔬菜和大量水果，全麦、低脂食品及少量的瘦肉、禽类、鱼，胆固醇是不会超标的 。一个星期不要超过7个，也就是平均一天别超过1个，但是也要看你其他食物的情况了，比如说如果你的肉类吃的多，蛋就别超过1个了，如果不吃肉别超过2个也没有问题了。卤鸡蛋很好啊，也不用担心脂肪超标。不过煮鸡蛋的时间别超过5分钟，营养时间越长越不容易吸收。3分钟的鸡蛋营养最容易吸收，科学吃鸡蛋 ，鸡蛋的营养成分比较全面而均衡，人体需要的营养素几乎都有，无论是蛋清还是蛋黄，它们的蛋白质生理价值都极高，且易于消化吸收，利用率能达到95%以上，因此是较全价的天然食品。吃韭菜鸡蛋饺子会发胖吗？
是的
