大枣馒头的热量?

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一个枣馒头的热量是多少？ 一个里面3个枣 枣馒头和馒头哪个热量更高？

不知道你的馒头多大，像超市那种大概250卡，枣馒头比馒头热量高些，不过没高多少，如果是同样大小的话，高20卡左右。