薯干和片的是一样的。
红薯 (热量:99卡/100g) 1个红薯(部分270.0克)热量267大卡，需要打篮球47.8分钟消耗完。 每100克该食物含有: 脂肪0.20克;核黄素0.04克; 钠28.50克; 纤维素1.60克; 磷39.00克; 蛋白质1.10克; -下面是更多关于烘干红薯片热量?的问答
红薯干和红薯片的热量是多少
不甜的是270卡路里左右吧甜的应该是350卡路里左右红薯干热量多少
你红薯含热量低，且颇腹感，无论是用作主食还是副食是一种的减肥食不要认为红薯甜甜的，就认定它含糖量高哦！让我们来看看红薯的营养表吧。每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。红薯干热量高么
你好，红薯和红薯干不同。红薯干主要成分就是淀粉 很容易被身体转化为糖类，如果你不能将其消耗，则直接转化为脂肪是会变胖。希望能帮到你，谢谢采纳无添加的红薯干热量比红薯高很多吗？可以当减肥零食吗？
淀粉类其实不影响减肥，土豆淀粉含量就很高，但是土豆是减肥的最好粗粮之一。 追答可以适当吃点，尤其是当天做无氧运动，可以适当吃点，回复体力。红薯干的热量高吗
含多生素，克中含维生素Ｂ10．12毫维生素Ｂ20．04、维生素30毫克、含钙18毫克、磷20毫克、O．4毫克、尼克酸0．5毫克、粗纤维0．5克、碳水化合物29．5克、蛋白质1．8克、胡萝卜素1．31毫克。具有和中、利水、健脾的作用。中医认为红薯是一种利水、健脾的减肥食品。红薯热量这么低，1000g才99卡路里，为什么还会长胖呢？
首先是100g.还有更重要的一点是你吃一斤番薯也就是五百克是很容易的事情，如果让你吃面包吃一斤你吃的下去么红薯干的热量？
不甜的是270cal左右吧 甜的应该是350cal左右
