偶尔吃些油炸的东西，是没什么大问题的！但也要适量`吃多了不容易消化，容易堆积在体内，吃过以后最好喝些茶类饮品。
-下面是更多关于一个油炸饺子的热量?的问答
油炸的饺子,有多少热量,? 吃了是不是很容易长胖,?
不光是饺子油炸的任何东西都会胖的饺子含有多少卡路里？
我枯了，一日三餐合起来不超过1500卡路里才可以不运动也能减肥好吧，人体一天至少需要消耗1500卡路里，10个水饺自己看什么馅的，也要看大小，自己掂量一只菜饺子的热量多少？吃了胖吗？
这个要看菜和肉的比例，以及肉质、数量的说…… 猪肉馅·普通 1个(50克/个) 132大卡 猪肉馅·瘦肉（蛋大小） 1个(50克/个) 79大卡白菜，100克，热量24大卡 不会胖饺子热量高 怎么吃更营养又不会胖
有调查分示，一份普通北方素馅或者肉饺(16个)热量是450-500，相当成人能量摄入量的1/3到 1/4。 也就是说，饺子好吃也要控制呀，另外，有调查显示，大多数种类的北方饺子中脂肪的含量超过了30%。所以，建议包饺子最好肉类搭配三份未挤汁的蔬菜原料，减少用油、用盐的量，就更符合营养的要求了。在烹调方法上，蒸比煮法营养较少流失。如果是煮饺子，饺子汤不要倒掉，北方人说“原汤化原食”用现代营养学解释，饺子在煮的时候，许多水溶性维生素都溶解在水中，特别是B族维生素。喝饺子汤也是减少汤中营养素浪费的一种方法。对于需要控制饮食的人，先喝汤还可以使人具有一定的饱腹感，放慢吃饭的速度，而不至吃得过多，这也是民间流行“饭前喝汤，苗条健康”的原因。饺子的热量是多少
那里面的配料只是调味用的，分量有限的很啊，对减肥构不成威胁啊！放心吧，吃几个饺子不会长很多肉的，再说拉，为了减肥总不能不吃饭吧？！那个热量也是面粉和馅料的热量啊！具体看是什么馅的啊！荤素和肉类不同，热量也不一样啊！【水饺】 ◎猪肉水饺：15颗 热量636大卡 / 需跑步159分钟 ◎韭菜水饺：15颗 热量618大卡 /需跑步154分钟 ◎素食水饺：15颗 热量510大卡 /需跑步127分钟 http://post.baidu.com/f?kz=140507585这个地方有很多食物的热量呢，建议你去看一下！希望对你有帮助！http://www.lovely99.com/bbs/simple/index.php?t2800_68.html一碗饺子和一碗米饭哪个更易发胖？
米饭和面食哪个更容易发胖呢？答案你万万想不到
是不是吃热量高的就容易长胖
