下面是更多关于糯米饭热量比大米高吗?的问答
糯米饭与白米饭有哪个热量高
两者热量对比如下:每100克糯米饭:路里:97大卡脂肪总0.19克多不饱和脂肪酸:-饱和脂肪酸:-胆固醇:-钠盐:-碳水化合物:21.09克膳食纤维:1克糖分:0.05克蛋白质:2.02克维生素A:-维生素C:-钙:-铁:-每100个白米饭:总卡路里:115大卡脂肪总量:0.3克多不饱和脂肪酸:-单不饱和脂肪酸:-胆固醇:-钠盐:62毫克碳水化合物总量:26克膳食纤维:0.3克糖分:-蛋白质:3克维生素A:-维生素C:-钙:7毫克铁:1.3毫克