-下面是更多关于橄榄菜的热量多少?的问答
橄榄菜热量高吗 橄榄菜减肥能吃吗买
橄榄是特有的带常绿果树，橄榄果别名青果，因果实尚呈青绿色时即可食而得名。又称谏果初吃时味涩，久嚼后，香甜可口，余味无穷，比喻忠谏之言，虽逆耳，而于人终有益。 橄榄富含钙质和维生素C。我国是世界栽培橄榄最多的国家。主要分布在福建、广东（多属乌榄），其次广西、台湾，此外还有四川、云南、浙江南部。世界栽培橄榄的国家有越南、泰国、老挝、缅甸、菲律宾、印度以及马来西亚等。 热量几乎没有！吃超市卖的橄榄菜对减肥有无好处
橄榄菜？腌渍类的食物减肥时最好不要吃勒，盐分什么的都蛮高的，吃清淡点吧经常吃橄榄菜会变胖么？
呵呵，当然不会。不同的油脂对人用是不同的。油的成分是脂肪。饱肪，如动物、椰子油、黄油、可可脂等，你肯定会发胖；多吃必需脂肪酸ω－3和ω－6比率大于1：4的脂肪，如大豆油、花生油、玉米油、红花油、菜籽油等，体内将失去平衡、出现肥胖、产生疾病；而经常食用橄榄油，因橄榄油中的必需脂肪酸比率刚好为1：4，你的身体不但不会发胖，而且各种慢性疾病也会逐渐减少满意请采纳超市里的罐装橄榄菜可以多吃吗？ 多吃了会胖吗？会有不好的影响吗？
什么东西都不要过量看看他的保质期一年不坏你说吃多能好么？我正在减肥，吃超市里买回来的瓶装橄榄菜有坏处还是好处啊，谢谢帮忙
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!采纳哦超市买的瓶装橄榄菜经常吃好吗？
橄榄菜含有较为丰富的维A、素C、铁和钾，经常食用橄榄可辅助治疗由于维生素A所引起的疾病以及防御癌症等。橄榄菜籽富含营养物质.如果是腌制的，尽量少吃，因为咸菜中有大量的添加剂，对身体不好。 本回答被网友采纳
