200克左右不会的。韭菜膳食纤维，能增腹感，促进蠕动，帮助排便此可以算是减肥食品，但肠胃不好的人也不宜多食；鸡蛋富含蛋白质，对运动减肥很重要，但也含有较多胆固醇，所以不宜多吃，一天1-2个差不多了；
减肥的目的掉多余的脂肪，减肥基本原理就是每天的膳食摄入热量低于每天需要量，这样身体就会消耗脂肪为身体提供能量。因此说吃韭菜鸡蛋饺子没有问题，关键是控制好量就可以了。希望对您有帮助~ -下面是更多关于20个韭菜水饺热量?的问答
20个韭菜鸡蛋饺子多少克，减肥中午吃会胖吗
一百五十克左右中午吃 不会胖的 毕竟不是肉饺子减肥期间中午适合吃几个韭菜鸡蛋饺子
可以 追问看好问题，适合吃几个减肥期间适合吃多少个韭菜鸡蛋饺子
你去买一捆，买两块钱蛋就ok了，煮间太长，也不要去买现成子皮，那样的皮里外都是一样厚的，所以老烂，好有就是包饺子的时候不要把饺子陷包在外面了那样就不粘了，煮的时候自然就漏了，我家是东北的经常吃的，你也是吗？饺子是多好吃的东西呀，还有一点你不要拌陷的时候防盐，盐是可以把韭菜中的水分给吸出来的，你最好在快要包的时候在放盐，也可以在韭菜里到一点油这样韭菜就不会流那么多水了，喜欢韭菜也不要多吃，韭菜是不容易消化的，好了我知道的也就这么多了，减肥期间适合吃多少个韭菜鸡蛋饺子
早餐可以吃两个韭菜鸡蛋的包子最佳，如果很大建议一个，饺子的话因为考虑你是减肥期间不建议你吃水煮的饺子，可以吃蒸饺，望采纳，因为正在减肥 店里的老板就这么说的。鸡蛋韭菜饺子的热量高吗，减肥中午吃会胖吗
吃八分饱吃韭菜鸡蛋饺子会发胖吗？
是的
