我觉得面条的热量更高一些
-下面是更多关于三两面条的热量?的问答
米饭和面条哪个热量更高
面和热量相差并不大
1、米饭：
其日常生中，100克左大米能够制成200克左右的米饭，这主要是由于大米有一定的吸水性，而且大约是70%左右，所以煮熟之后的米饭热量就会被大大的降低，相当于100克左右的米饭热量在116千卡左右。
2、面条：
日常生活当中我们经常吃到的面条也是由小麦粉制作而成的，同时在制作的过程当中也需要加入一些水分，所以面条的新水量也是不低的，一般大约是在72%左右，但是面条煮熟之后它的热量却不是特别的高，100克左右的面条热量大约是110千卡左右。
扩展资料：
米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
参考资料来源：人民网-面条和米饭哪个热量高？
本回答被网友采纳请问三两米饭和三两面条哪个热量高？吃哪个不容易胖？哪个比较有营养呢？
米要高一些，面要低一些！吃米不容易胖！但面条更有营养为什么同样吃三两米饭或者面条，面条没米饭耐饿？还有，吃米饭和面条哪个容易发胖？
米饭更难消化，具体原因就不跟你分析了有胃病的就多吃面，少吃米米属凉性，面是温热的
