KFC种类 热量（卡）薯条（ 205柳橙汁（小） 104司 223炸鸡腿 214汤 114上校鸡块6块 286 http://oldrf.revefrance.com/showthread.php?t=51476 http://hi.baidu.com/shiningshiny/blog/item/4a739bb75455b6f030add189.html 很多的
-下面是更多关于肯德基饮料热量?的问答
KFC所有产品的热量来啦！
主食类新奥尔良烤鸡腿堡 502 25.8香辣鸡腿堡 571 34.5劲脆鸡腿堡 590 37.9田园脆鸡堡 443 27.2吮指原味鸡胸肉 320 13墨西哥鸡肉卷 553 33.6老北肉卷 493 21.7小食类香辣鸡翅 196 12.1新奥尔良烤翅 112 7.1上校鸡块 275 19.5劲爆鸡米花（大） 390 25.3劲爆鸡米花（中） 318 20.6劲爆鸡米花（小） 231 15早餐类田园脆鸡堡 443 27.2芝士蛋堡 384 24.3田园脆鸡堡加蛋 566 36.3猪柳蛋堡 466 31鸡蛋猪柳卷 286 14.7鸡蛋肉松卷 251 11.5鸡蛋鲜虾卷 182 4.8海鲜蛋花粥 135 1.3香菇鸡肉粥 132 1.9皮蛋瘦肉粥 164 4.7香脆薯棒 124 8.1奶茶 139 1.3饮料类九珍果汁 154 1.5雪顶咖啡 285 10.7甜点类圣代（巧克力） 270 4.7圣代（草莓） 227 3.6脆皮甜筒 126 2.5葡式蛋挞 234 16.8配餐类胡萝卜餐包 96 1.7薯条（大） 421 26.7薯条（中） 343 21.8薯条（小） 234 14.9土豆泥 61 0.6香甜粟米棒 111 1.8芙蓉鲜蔬汤 37 0.6玉米色拉（小） 119 6.7玉米色拉（家庭装） 356 20 本回答被网友采纳KFC中什么东西热量最低什么最高？
热量最低不加伴侣的红茶量为0。热量的是炸薯条的油炸。每种食品中蛋白质、脂肪、碳水化合物和水分的比例不同，吃进去之后给身体增加的能量数额也不同。 按照同样的重量来说，水分大的食物能量少，因为水是没有能量的；含油脂多的食物能量多，因为脂肪的能量是最高的，为碳水化合物的2.25倍。按重量计算，蔬菜的能量最少。因为蔬菜含水90%以上，还有较多纤维素，碳水化合物、蛋白质都很少，脂肪几乎没有。所以减肥者可以放心地吃蔬菜。 此外，蘑菇、海带、魔芋、竹笋之类的食品能量少，纤维多，有填充的作用，让胃里面觉得饱，还能促进胆固醇排出，所以说它们是“刮油”的东西。减肥的人应当多多地吃。相比之下，肉类、甜食、煎炸食品、土豆片等则正相反。吃一次肯德基会增加多少热量？
一般的是500到600左右,加奶酪的比较高,600到800不等.热量太高,少吃为妙 ，油炸和烧烤都属于高热量食物，真是想减肥就不要吃了，而我们喝的饮品含糖量也是很高的，尤其可乐的热量更是高的要命。吃一顿肯德基大约多少热量
运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必之以恒，走一小时的路或运动场慢跑十二圈(半小时) 才能把它烧完，这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开，输入的食物热量一不小心就会超过辛苦运动时烧掉的热量，因此，很多人运动后体重不减反增。运动还必须配合节食，才能有效燃烧体内多馀的脂肪，减肥也才会有效；但只凭节食就能有效减肥。节食减肥的最初二周，体重下降得最快，但节食越久，减去的体重会越来越少。节食减肥满六个月后，人体的基础代谢率(指细胞的工作效率) 会滑落四成，人体内脂肪烧得越来越慢，体重越来越难下降。人类到了中年开始老化后，也是由于基础代谢率变慢，才使脂肪在体内堆积而长胖；经常运动的人在停止运动后，也是基础代谢率变慢而积肥长胖。 运动能提高基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧，每次运动后，人体基础代谢率升高的时间可持续二十四小时，故二天运动一次(或每周运动三次)，每次半小时以上，使身体烧掉三百卡以上的热能，就能使人体的基础代谢率不至减缓，此时又一面节食，人体内多馀的脂肪才能有效燃烧掉。 如每次运动只十五分钟，则烧掉的是糖类，烧不掉脂肪；运动半小时后，才会开始燃烧较多的脂肪，每次运动的时间越久，烧掉的脂肪越多，这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。相反的，瞬时爆发性运动的能源是糖类而不是脂肪，故这类运动对减肥无益。高热量的饮料有哪些？哪种含热量最高？
咖啡，还有可乐和雪碧健力宝都是高热量的饮料啊！肯德基的增肥效果还真不是盖的！就吃了几天，肉就噌噌的长...话说肯德基热量有那么高吗？
真的有。油炸食品名不虚传的。腌制过程中还有各种调料。说自己胖不了的人可以试试一天三顿肯德基外加不运动，一个月不胖绝对身体有问题。 本回答被网友采纳
