五谷杂粮浆的热量(以100克可食部分计)是25大卡(104千焦)，单位热量较低。
每100克五谷杂粮浆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。更多五谷杂粮浆信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/wuguzaliangjiang
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五谷豆浆多少热量
自己用豆浆机做的豆浆很好，热量低，对身体好，减肥期间喝有益处。外面买的就不行了。 本回答被提问者和网友采纳五谷杂粮指哪些？这些热量高么？
五谷里就有那个大豆，小麦，玉米，都是些粗粮，蛋白质含量蛮高，但热量不多的，很健康。五谷杂粮养生糊的热量是多少
五谷杂粮根据不同粮食他们的热量不同，像大米就比豆子低很多。平均一般600到800千焦哦。一榨鲜五谷杂粮汁的热量是多少？
35——125卡每100克，单位热量较低，具体还是要看配料五谷杂粮粉的热量是多少
看你具体几种杂粮，不过如果就是两大勺粉，大概三百多卡超市现磨的那种五谷杂粮粉的热量是多少呢？
按10g算32卡 纯黄豆的话35右芝麻（黑）10g约53卡糙米10g约33卡螺旋藻10g约35卡大10g约26卡所以来最少40g104卡其实这些东西经常吃很好的 每天散步什么的运动下你可以多吃很多东西 呵呵 人生太短 不要拘束太多 爱你的不在乎你的体重
