热量：193.13大卡/100克。
营养成分：碳水化合物：4.90克；脂肪：11.78克；蛋白质：16.89克；纤维素：8.26克。1只泡椒凤爪(20.0克)的热量为：39大卡。 -下面是更多关于泡椒鸡爪热量?的问答
泡椒凤爪的热量高么
凤爪养素含(每100克)：热量(大卡)193.13、碳水化合物(克)13.16肪(克)11.78、蛋白质(克)16.89、纤维素(克)8.26。 泡椒凤爪的做法： 腌制工具：玻璃大碗或其它大容器 原料：质量尚好的鸡爪一斤、柠檬半个、 洋葱半个、 芹菜三根、野山椒(即小米椒)两瓶、鲜花椒、桂皮、八角、胡椒粉、大蒜、老姜，其它蔬菜(胡萝卜、莴笋段等清脆的蔬菜均可) 1、把柠檬切片，洋葱切片，芹菜茎用刀拍破 2、老姜、大蒜拍破，花椒、桂皮、八角洗干净晾干，野山椒剪碎，放入容器中； 3、凤爪洗净，用水煮断生（各地风味不同，绵竹清道做法则是将鸡爪煮致较软，去骨，切忌不可煮太久以致成绵软过烂），煮好后捞出，用清水洗去浮末，切成两块到三块，晾干； 4、晾干的凤爪放入坛中，将拍好的柠檬、洋葱、芹菜覆盖其上 5、将开水盛在大碗中，冷却后加入大蒜、泡红辣椒、野山椒、姜片、花椒 6、取老坛泡菜水（重量和开水等量），倒入水中 7、晾干的凤爪、将拍好的柠檬、洋葱、芹菜一通放入玻璃大碗中，浸泡30分钟以上。泡椒凤爪有木有热量？吃了会发胖么？？？？
只要你胃好，吃了身体受得了就OK，但吃这个没营养，不会发胖，我也爱吃这个！ 本回答被网友采纳吃泡椒凤爪会胖吗，热量是多少
有热量，会发胖，就是鸡爪，是肉食，但营养价值还不如鸡爪，据说，泡椒凤爪制作时都是未经清洗的，不大干净，建议少吃
本回答被网友采纳泡椒凤爪减肥可以吃吗
减肥时可以吃泡椒凤爪吗？
泡淑凤爪脂肪高吗
很多喜欢吃泡椒凤但是又担心泡椒凤热量过高，影响健康，那么泡椒的热量到底是多少呢？泡椒凤爪的热量真的吗？ 泡椒凤爪的热量(以100克可食部分计)是196大卡(820千焦)，单位热量适中。 每100克泡椒凤爪的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。 营养功效 补虚养身调理 营养不良调理 主料 鸡爪 300克 辅料 红辣椒 100克 调料 大蒜 10克 花椒 5克 胡椒粉 2克 味精 2克 盐 5克 本回答被提问者和网友采纳
