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下面是更多关于女性一天的热量多少不会胖?的问答

女的一天要摄入多少的热量不会长胖?

1600左右啦

1楼说的对

教你个方法

我自己研究出来的摄入的热量小于消耗的热量就会瘦~

消耗的热量包括基础代谢的热量和你干其他事情所消耗的热量

吃饭，说话，运动都是需要消耗热量的哦

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