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中国对虾的热量(以100克可食部分计)是84大卡(351千焦)。

每100克中国对虾的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

更多中国对虾信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/dongfangduixia

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下面是更多关于对虾的热量?的问答

一斤虾有多少卡路里

一约有500卡路里。

卡路里(简称卡写为cal),由英文Calorie音译而其定义为1个大气压下,将1提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量,约等于4186焦耳的内能。

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虾的热量是多少

2斤的麻辣小的热量是1200以上。

虾中含有20%的蛋白是蛋白量很高的食品之一,、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

扩展资料

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

参考资料来源:

人民网-"麻小"热量高 消耗一盆小龙虾相当于跑"半马"

人民网-虾营养价值高 但不可与这几类食物一起吃

人民网-虾有哪些营养价值 哪些人不宜吃虾

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虾的卡路里是多少?吃多了会胖吗?

这里面有详细的食物卡路里表

如果你看不过来我替你找到了

你要的虾是对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质

不会

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