五谷牛奶的热量? 天天早上不吃早饭，只喝五谷杂粮的米糊会发胖么

　　每天早一杯牛奶，吃一蛋，能好的补充人体必需。如果来不早餐的话，用替代早餐的。

意见建议：至于说发胖，不可能的。喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，只是补充了一些基本营养，谈不上营养过甚，也谈不上过于油腻。另外，这一点您可以注意一下：早餐无论怎样吃，都是不容易发胖的。所以减肥省什么也不能省早餐。呵呵。以上供您参考，希望可以对您有所帮助。

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下面是更多关于五谷牛奶的热量?的问答

吃韭菜鸡蛋饺子会发胖吗？

是的

早上吃鸡蛋和喝牛奶会发胖么

　　早上吃和喝牛奶如果的会发胖的。

　　早床后喝一杯凉开有利于肝、谢和降低血压，防止心肌梗塞，有的人称之为“复活水”。有关专家认为，人经过几个小时睡眠后，消化道已排空，晨起饮一杯凉开水，能很快被吸收进入血液循环，稀释血液，等于对体内各器官进行了一次“内洗涤”。注意饮用水健康，水是生命之源。不要渴了才喝水。

早上喝特仑苏全脂牛奶后在吃鸡蛋会发胖吗？

早上吃多少东西都不会变胖的，早餐要为一天的活动提供能量，晚餐控制下就可以了

天天早上不吃早饭，只喝五谷杂粮的米糊会发胖么？

控制在适量范围内是不会发胖的,另外要多运动才能看到瘦下来的效果。 评论 ...2014-08-06 天天喝五谷杂粮的米糊会发胖么?更多相关问题>> 15620...

早上吃鸡蛋喝牛奶会不会长胖

题主早餐可要吃的有营养的我个人觉得题主你这吃可是错的，早餐嘛，可是很重，一天中最重要的一餐了，不过题主你要是觉得自己会胖的话，那就细 体 茶 来一杯的啦，其实题主合理饮食才是最重要的，不管是对你的身材还是健康都是有好处的呢！

如果人不吃荤 只吃蔬菜和五谷杂粮和鸡蛋牛奶 会长胖吗？

这个要根据不同人的体质的 有的人喝凉水都胖 而有的人天天吃肉都长不胖 凡是食物 不管是什么 都要适量是最好的。