-下面是更多关于面食的热量高吗?的问答
面食热量高吗
属于高的食物。碳水物，多糖食品。
一、面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
二、面条可补气虚、厚肠胃、强气力；牛肉甘温、安中益气、养脾胃，有驱风寒之功，又佐以生葱、生蒜、香菜等调味，味重油多，所以有滋阴补肾、强身壮体之功效，比较适合体弱、气喘的人食用，能起到抗疲劳的作用。
本回答被网友采纳米饭和面食相比那个热量高
吃面食容易长胖吗
面食热量很高吗
不是很高，面食和米饭都是碳水化合物，是六大营养物质中能含能量（即热量）最低的一种面食的热量要比米饭的大么?吃面食是不是容易长胖?
所谓的燃烧1mol葡萄糖放的能量。因此热量高是指含糖量的大小。的淀粉含量丰富，众所周知，淀粉是葡萄糖的聚合物，能在人体多种酶的作用下分解成为葡萄糖，分解出的葡萄糖部分被身体吸收以供能，部分被肝脏转化成为肝糖元储存起来，还有的就转化成为脂肪储存，由于面食的淀粉含量高于米食，所以常吃面食就容易导致脂肪蓄积，从而发胖
