麻汤圆热量：
311大卡/100g1个黑芝麻汤圆(20.0克)含热量62大卡，需要散步42.8消耗完100克该食物含有:脂肪13.80克;纤维素2.00克;蛋白质4.40克;碳水化合物44.20克。 -下面是更多关于五个汤圆的热量?的问答
5个汤圆的热量，个小的黑芝麻汤圆热量大约是多少
5个芝麻汤圆的热量是多少 需要多长时间消耗 等于跑步多长时间12个小的黑芝麻汤圆热量大约是多少？
黑芝麻汤圆的热量(以100克可分计)是311大卡(1301)，在食物位热量较高。每100芝麻汤圆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。12个小大概有100g,热量在1500千焦左右吃多了容易发胖,而且不易消化,黑芝麻汤圆的热量是多少？
黑芝麻汤圆的热量(以100克可食部分计)是311大卡(1301千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克黑芝麻汤圆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。更多黑芝麻汤圆信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/heizhimatangyuan
关于早上吃汤圆、黑芝麻汤圆的热量是多少？
海霸王200g的黑芝麻汤圆 约600大卡左右汤圆是糯米制品 不容易消化 现在不要马上吃香蕉 这时吃会加重胃的负担 且香蕉是凉性的放冰箱是不会坏的汤圆热量有那么高吗？有人说一粒汤圆顶一碗米饭？ 思念黑芝麻汤圆100g也才1055KJ，我吃了10
买的科迪汤圆没下锅的是一百1139千焦约等于290大卡米饭100克116大卡也就是说汤量是米饭2.5倍。一碗中型碗米饭重200克一个中等大小没下锅汤圆20克。所以一算一碗米饭等于4个汤圆。在吃一种食物的时候估计一下他的成分就能大致知道热量啦，同等重量的能量营养素～脂类，蛋白质，糖类，酒精的热量比大约是9：4：4：7。汤圆外皮是糖类，里面芝麻酱主要是油和一小部分蛋白。米饭几乎全是糖类。汤圆的热量是多少
一说，汤圆的热约是250大卡/100一颗中等的汤圆是150大卡/30克。其中，芝麻汤圆的热量大约是280大卡/100克，花生汤圆的热量大约是300大卡/100克，而豆沙汤圆的热量大约是230大卡/100克。另外，无馅料的小汤圆，热量大约是每10颗70大卡。
汤圆的皮和馅都含有很高的热量，其给人体提供的能量不亚于主食，所以在吃汤圆时应有所节制。
传统的汤圆是由糯米和不同的馅料制成，糯米本身是粮食，淀粉含量很多。而馅料中所含的热量更高，如我们常吃的芝麻馅汤圆，芝麻本身含有大量油脂，而在制作的过程中为了口感细腻，还会加入一些植物油。
扩展资料：
如果吃汤圆，当餐或当日一定要少吃点油。否则，过多的脂肪和热量是不可避免的。汤圆的馅料中为增加香滑口感常会额外加入猪油、奶油及糖等调味，汤底也有热量。
优先选择果仁、芝麻、豆沙等馅料的汤圆。
参考资料：百度百科-汤圆
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