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开什么玩笑。

牛肉是典型的减品,高质低脂肪。热量。100G牛肉的热量在125大卡。根瘦不同略有差异。

奶油是什么?油脂啊!!!奶制品中提炼出的油脂就是奶油啊!热量惊人。100G奶油热量达到880大卡。接近牛肉的7倍!

所以 100%肯定的告诉你 奶油的热量高于牛肉!

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下面是更多关于同样热量的牛奶和肉类有什么不同?的问答

奶油和牛肉哪个热量高

100%是牛肉

烤牛肉、奶油、苹果哪个热量高

烤牛肉

蛋糕的热量比猪肉低一倍,哪个更发胖?

蛋糕热量并不高

高的是奶油

哪些是高热量食物

1、肥肉

脂肪因为含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。胆固醇,这是组成脑、肝、心必不可少的物质,还是人体内不少内分泌激素如性激素的主要原料。

有一部分胆固醇经紫外线照射可转化为维生素D。含脂量高的食物吃了以后比较耐饥,还可以维护蛋白质的正常代谢,溶解维生素A、维生素D、维生素E和维生素K,同时也能促进这些维生素的吸收和利用。

2、鸭蛋

鸭蛋含有多量的脂肪,是种高脂肪、高胆固醇食品,每100g鸭蛋中含脂肪14.7g,含胆固醇634mg,尤其是鸭蛋黄,含胆固醇达1522mg,肥胖者少吃为妙。

3、猪肝

猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

4、薯条

薯条本身是碳水化合物的食物,只有很少脂肪,但一经油炸成薯条便是另一回事。一小包薯条含220卡路里及12克脂肪,热量差不多相等于一个汉堡包。

5、葡萄

性平,味酸甘,因为葡萄是1种高糖分高热量的水果,含有很多糖分,而且主要是葡萄糖,易为人体直接吸收,1000g的葡萄含有600卡的热量,并且还含有其他多种营养成份,所以肥胖的人。

切忌多食。除了上面这几项要避免的食物,另外,肥胖症的人更一定要忌吃糖果、巧克力、咖啡、花生、瓜子、奶油、红糖、糕饼甜点、各种甜食、蛋黄、甜果汁等。

参考资料:人民网-越吃越胖的8种高热量食物

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