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下面是更多关于体表热量?的问答

食物热量表上提供的热量能100%被人体吸收吗?

当然不会。。

那是食物吃紧身体后能转化的能量。。

一般常态下,吸收率一般是80%

在饥饿状态下吸收率可达100%

食物中的热量会全部被人体吸收吗?

不会全部吸收。但是食物上面标注的热量已经是计算过吸收率的了,虽然可能标注的100,实际热量可能是300。所以还是比较准确的。

吃进去的食物包含的热量人体全部都吸收了吗?

消化率和吸收率还不回事,一般吸收率指人体真正利用到的能量。健康成人对食水化合物吸收率的研究-这里有一个关于碳水化合物吸收率的论文,精加工的食物食物吸收率最高,比如大米可以达到98%,而膳食纤维含量最多的红薯吸收率只有38%。脂肪的吸收率一般认为在95%(取决于饱和脂肪酸的比例)。蛋白质的吸收率比较复杂,因为存在生物价的关系,因此消化掉的蛋白质并不能100%被利用合成人体蛋白质。因此肉类这样的食物生物价更高,更容易被吸收,植物类蛋白质生物价更低,部分氨基酸难以被合成。

吃下去的食物,热量被百分之百吸收了么

看运动情况

食物产生的热量都会被吸收吗

因人而异的,有些人就是吸收不了100%

食物的热量会完全被人体吸收吗?

不可能,如果全部吸收了的话,你就不用排泄了

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