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哪些夜宵低热量，低卡
别以为现成卖的食品有低热量只要想一下都能明白，人类进化的不会喜欢低热量的的，即低热量往往是味道不好的食物哦。比如富含纤维素的蔬菜（含糖的水果不算），如黄瓜白菜，它就没味儿啊。
建议喝点水，吃点纤维含量高的食物骗一下肚子吧。
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低热量宵夜推荐
推荐冻干粥、冻干面，个人特别喜欢海福盛家的FD牛肉面，FD冻干面饼非油炸低热量，还能吃到肉片和蔬菜，当然他们家的粥也不错，看你喜欢哪种。
适合晚餐吃的低热量食物有哪些
有什么低卡低热量又好吃的零食？
魔芋 卤蛋 鸡胸肉干
