卡(calorie)是能位,现在仍被使用养计量和健身手册上际标准的能量单位是焦耳（joule）。一般所说的卡路里还分为两种：
大卡，也被记做大写字母C,最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由摄氏14.5度提升到15.5度所需的热量，约等于4186焦耳的内能。 小卡，也被记做cal,较多见于科研文档中，1000小卡＝1大卡 -下面是更多关于跑步机上热量程序是什么?的问答
跑步机上卡路里的单位是千焦还是千卡?
是千也叫大卡英文中，“calorie首字母小写）卡路里，约等4.186焦耳，“Calorie”（首字母大写）表示大卡，约等于4186焦耳。
我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起，就比如“这瓶汽水含有200卡路里”。实际上，食品包装上列出的卡路里是大卡，也被记做大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由14.5摄氏度提升到15.5摄氏度所需的热量，约等于4186焦耳的内能。 (1000卡路里=1大卡)。
这一点也适用于锻炼——当说你慢跑2公里燃烧100卡路里时，它的意思是10万卡路里。
扩展资料：
跑步时的热量消耗计算公式（仅供参考）：
已知体重、时间和速度
跑步热量（kcal）＝体重（kg）×运动时间（小时）×指数K
指数K＝30÷速度（分钟/400米）
例如：某人体重60公斤，长跑1小时，速度是3分钟/400米或8公里/小时，那么他跑步过程中消耗的热量＝60×1×30/3=600kcal(千卡)
此种计算含盖了运动后由于基础代谢率提高所消耗的一部分热量，也就是运动后体温升高所产生的一部分热量。
参考资料来源：百度百科-卡路里
本回答被网友采纳跑步机上的热量代表什么?
你消耗的能量，只是一个大概值，不是很准确跑步机上面说的卡路里是什么意思，谢谢
卡路里是人体在运动时产生的热量。健康的运动，需要控制在一定的范围内，饮食也是一样，如果热量控制的好，那么身体也能保持在一个合理的体重范围。跑步机上卡路里代表什么
是不是代表跑一定的里程可以消耗多少的卡路里啊？
