麻辣量最大，大约有1800大
麻辣锅：
热量1800大卡，（一人（仅）。特色：火锅中“热量之王”。
汤底麻辣，料多内脏类、热量高 。热量过高（光汤底就有6碗白饭的热量）、油脂过多且刺激性强烈，容易造成肠胃不适。
羊肉炉火锅：热量400大卡（一人份），特色：含许多中药材，风味不同于一般火锅 。
汤底使用米酒，注意勿食用过量。以豆腐乳为沾酱，盐分可观。
韩式锅：
热量300大卡（一人份），特色：热量较低，一般以海鲜居多 。可搭配一碗饭，恰有约600大卡，热量、比例都不错。如伴随‘火烤两吃’应注意烤肉勿摄食过多。
涮涮锅：热量250大卡（一人份），特色→热量最低，但火锅料可单盘单点。消费者最容易掌控热量。
虽然消费者最容易掌控热量，相对地，一盘肉一盘肉地叫下来，也很容易过量。
酸菜白肉锅：热量600大卡（一人份）。特色：使用酸菜与五花肉的火锅，是大陆东北地区的特有锅。五花肉热量、油脂都相当高，需多加注意。 -下面是更多关于火锅热量表?的问答
火锅要怎么计算热量？
火锅要怎么计算热量？
控制减肥：第一种：喝白开水上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!一个月减肥20斤的强效配餐早餐2个西红柿 一杯牛奶（小杯）午餐一碗米饭（小碗） 两根黄瓜（最好是凉拌过的）晚餐一碗清粥 少量咸菜（如有消夜习惯可以少吃点西瓜代替）30天一疗程尽量少做大型运动`有氧运动在30分钟内即可`多吃青菜,还有最好是早上起床时吃一个萍果或喝一杯开水,这样可以清洗你的肠胃,一定要吃早餐,中午吃饭前也要先吃一个萍果,因为吃了一个萍果吃饭才不会吃那么多,晚上8:00以后最好是不要吃东西了火锅的热量高吗？
昨天吃了火锅，洋菜、金针菇腐、粉丝、萝卜、节、虾丸、肥牛、羊肉，汤底放油，只用了4两骨头熬的。吃不下米饭了。餐后2小时是6.3吃了1个半小时，肉也没少吃。我觉得是吃的时间拉长了，也没吃主食的原因。想吃尽量在家自己弄，外面的锅底太多油，我认可多吃2片肉，也不要那么多油。吃一次火锅大概吃了多少热量？
吃一餐下来的热量约2000大卡于是一人一天所需的热量。及胆固醇的含量，当然对健负担相对增大。如果你胃口特别大或者喜欢吃到撑的话，那吃一顿可以达到3500大卡。
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吃一次火锅大概吃了多少热量
研究发现，火锅，光、蔬菜、豆腐等食材的热量就差不多874大卡吃约215大卡的速冻丸子，热量立刻能破千，再加一大勺芝麻酱或沙茶酱，喝两碗汤，一杯甜饮料，再来点饭后甜点，吃一顿火锅的热量至少1500大卡。如果你是大胃王，麻辣火锅吃到饱，一餐可吃下高达3900大卡！（相当于约20碗米饭） 本回答被网友采纳
